"忘れられない人"への未練を断ち切る9の方法!新たな恋を♡

あなたには"忘れられない人"はいますか?かなり前にお別れした元カレや元カノなのに、なぜか忘れられない…。ずっと好きだったけど、片思いに終わってしまった…。そんな"忘れられない人"は、今のあなたの恋愛に大きく影響してしまう人かもしれません。今回は多くの人の心の中にいる"忘れられない人"について特集していきます。復縁?絶縁?あなたはどちらの選択を選びますか?

どんなに恋愛を重ねても、"忘れられない人"がいる。

「ひどい失恋の仕方だった」「片思いに砕け散った」

どんな恋愛にも始まりがあって終わりがあります。しかし、たとえどんな残念な結果になったとしても、頭のどこかで忘れられない人がいるものです。今回はそんな、あなたにとって"忘れられない人"について特集していきます。

忘れられない人のことや、忘れられない人との思い出を見つめなおして、新たな恋愛のきっかけを探していきましょう。

つい思い出しちゃう…。"忘れられない人"の5つの特徴

忘れられない人の特徴1. 話していて楽しい人

お話をしていて楽しい人はすぐ仲良くなれるもの。その分、会話が弾まない人と出会ったときに「あの人の方がよかったかも」と思い出してしまうかもしれません。

会話が上手でコミュニケーション能力の高い人は忘れられない人であることが多いようです。

忘れられない人の特徴2. 初めて付き合った人

やはり初めて付き合った人が忘れられない人は多いようです。「初めてのデート」や「初めて手をつないだ」相手は、甘酸っぱい記憶として思い出に残りますよね♡良い意味でも、悪い意味でも「忘れられない人」という方もいるかもしれません。

忘れられない人の特徴3. どんな自分も受け入れてくれる人

気取っていない、ありのままの自分を受け入れてくれるような人はなかなか多くありません。お付き合いしていた人がそんな人だったら、忘れられない人として思い出に残ってしまいそうですね。さみしいときや、孤独を感じてしまったときはとくにそんな"忘れられない人"を思い出してしまいそうです。

忘れられない人の特徴4. 自分の都合で別れた人

自分の気の迷い、あるいは自分になにか問題がありお別れをしてしまった…。そんな苦い思い出を忘れられない人も多いのではないでしょうか。自分の都合で別れてもらった手前、もう話しかけることはできないと思うとつい"忘れられない人"として記憶してしまいそうです。

忘れられない人の特徴5. ほかの人にはない才能を持つ人

強い思い出として残る"忘れられない人"は、何かに秀でている人かもしれません。芸術的なセンスがあったり、ものすごく優秀な人だったり…。別れたあとに、相手の素敵な部分を忘れられない人も多いのではないでしょうか。

どうしてこんなときに…。忘れられない人を思い出す瞬間

《忘れられない人を思い出す瞬間》デートスポット

「この場所あの人と行ったな…。」
新たな恋人、あるいは友人とお出かけをした際にこんな経験をしたことはありませんか?レジャースポットやレストランなど、"忘れられない人"との何でもない思い出だったはずが、違う人と訪れることで鮮明な記憶として蘇る…。

《忘れられない人を思い出す瞬間》今の相手との関係がよくないとき

「あの人はちゃんと話を聞いてくれたのに。」
忘れられない人がいるからこそ、今の恋人とぶつかったときに悩んでしまうかもしれません。今の恋人にも、昔の忘れられない人にももどかしい感情が募ってしまいそうなら、一度客観的に自分を見つめなおしてみましょう。

《忘れられない人を思い出す瞬間》夢に出てきたとき

「夢にみるほど私はあの人を忘れられないのか…」
もし夢に"忘れられない人"が出てきたら、そんな風に思ってしまうかもしれません。そんなときは自分の気持ちをリラックスさせて、ちゃんと自分の感情に向き合ってみましょう。

《忘れられない人を思い出す瞬間》結婚しても…。

人間は機械のように、記憶を完全に「削除」することは難しいでしょう。ふとした瞬間にその人を思い出すことがあるかもしれません。たとえ自分が結婚しても、"忘れられない人"が結婚してしまっても、心のどこかで忘れられない人もいるかもしれませんね。

やっぱり切り替えたい!忘れられない人の未練を断ち切る9の方法

忘れられない人がいるなら1. 集中できることを見つける

"忘れられない人"のことはきっぱり断ち切りたい!そう思ったら、どんどん行動していきましょう。

体を動かしたり、音楽を楽しんだり…。とにかく自分が没頭できて楽しめる趣味を見つけると◎。新たな趣味が新たな出会いを生む、なんてこともあるかもしれませんね♡

忘れられない人がいるなら2. 友人と話をする

もし"忘れられない人"のことを考えすぎてしまうようなら、その気持ちを友人などに話してみましょう。人と会話することで、自分の"忘れられない人"に対する気持ちを整理することができるかもしれませんよ。お酒を飲んで、笑い話にしてしまうことも1つの方法です。

忘れられない人がいるなら3. 自分磨きを楽しむ

「過去の恋愛や"忘れられない人"に引きずられてしまうのは今の自分に自信が持てないから。」

もし少しでもそう思っているのなら、この機会に自分磨きに挑戦してみませんか?きれいになることで、自分を好きになり新たな恋愛を楽しむ元気が出てくるかもしれませんよ♡

忘れられない人がいるなら4. 恋愛映画を観て学ぶ

恋愛映画を観ることで「こんな恋愛もアリなのか」と、気持ちを新たにできるかもしれません。"忘れられない人"との恋愛も1つのストーリーとして思い出に残し、割り切ってしまうのも◎。映画を観ることは、次の恋に進む助走になってくれますよ。

忘れられない人がいるなら5. 嫌なところを思い出す

これはちょっと強硬手段ですが、"忘れられない人"の未練をきっぱりと断ち切りたいなら良いのかもしれません。本当に"忘れられない人"の全てが好きだったのか?嫌だなと思ったところは無かったか?と、ちょっとずつ思い出していくと、意外と忘れていた点に気づけることもありそうです。

忘れられない人がいるなら6. 涙を思いっきり流す

"忘れられない人"との思い出はさっぱり"水に流す"。

一度思いっきり泣いてみるのも、気持ちの整理をつけるのに◎。涙を流してさっぱりしたら、「意外と大したことないな」と思えるようになるかもしれませんよ。

忘れられない人がいるなら7. 仕事に没頭する

恋愛からは1歩身を引き、とりあえず仕事に集中する期間を作ってあげるのもおすすめです。"忘れられない人"だけでなく、恋もいったんお休み。心を静かに落ち着かせてあげることで、客観的に自分を見つめなおすきっかけになりそうです。

忘れられない人がいるなら8. 占いにたまには頼ってみる

"忘れられない人"について自分の心に迷いがあるときは「占い」なんて手段もあります。

当たるも八卦当たらぬも八卦。もちろん結果がすべてではありませんが、占い師さんと会話する中で「本当に自分は何を望むのか」という自分の考えがまとまるきっかけになりますよ。

忘れられない人がいるなら9. 新しい恋を見つける♡

「"忘れられない人"のことはもう忘れる!」

そう思えるような恋を見つけることが1番の近道なのかもしれませんね。新たな恋愛のきっかけは意外なところに落ちているかもしれません。好奇心旺盛に、いろんなことに挑戦してみましょう♡

どうしても忘れられない人がいるなら…。連絡はとるべき?

どんなに頑張っても、忘れられない人もいます。もし連絡をとりたくなったら取るべきなのでしょうか?

もし本当に復縁するつもりがあるなら、相手に恋人がいるかどうか事前に周囲に聞くなどして知っておいた方がよいかもしれません。相手にとって自分がどんな存在だったか、よく考えてから連絡を取るようにしましょう。

元カレのことが忘れられない!そんな女子はこちらの記事もチェック♡

"忘れられない人"は思い出の味。今の恋愛も楽しんで♡

いかがでしたでしょうか?今回は"忘れられない人"についてご紹介してきました。

恋愛において、もしかしたら"忘れられない人"というのは思い出の中にしまっておいてあげるのが良いのかもしれません。過去のことは過去のこととして胸の中に収め、新しい恋愛に踏み出してみてくださいね。

新たな恋の見つけ方はこちらでご紹介しています♡

※画像は全てイメージです。

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