彼氏と別れた後の過ごし方。未練を断ち切る方法とNG行動とは?

大好きな彼氏から急に『別れ』を告げられるのは、悲しいですし、戸惑いますよね。話し合い次第では復縁できることもありますが、そうでない場合もあります。彼の「別れたい」という気持ちが変わらないなら、潔く身を引くのがよいかもしれません。

彼氏と別れた後はどう過ごす?

彼氏と別れることになったら、前向きに次の出会いを探すことをおすすめします。

中には復縁するカップルもいますが、多少の時間をおく方がよいケースがほとんどです。付き合った時間を『よい思い出』として心にしまっておくのがよいでしょう!

別れた後もイイ女でいよう

別れた後も未練がましく心を残すのは、彼のためにも自分のためにもなりません。できるだけ早く切り替えて自分を磨き、「あの子と付き合えてよかったな」「今でもいい思い出ばかりだ」と思ってもらえるようなイイ女になりましょう♡

また、いつか会えた時には『お互い笑顔』でいられるように、ぐっと我慢することも必要です。

彼氏と別れた後、未練を断ち切る方法

別れたからといって、好きな彼氏を急に嫌いになることはできません。「あの時、こうしてればよかったのかな…」「もっと好きって伝えたかった」など、後悔することもたくさんあるでしょうし、できれば復縁したいと思う気持ちもあるのではないでしょうか。

しかし、復縁できるカップルはごく少数なので、次の恋愛に切り替える方がよいと言えます。彼氏と別れた後、未練を断ち切る方法を紹介しましょう!

思い出の品を処分する

彼を連想する思い出の品は、さっぱりとすべて捨ててしまいましょう。誕生日やクリスマスにもらったプレゼントやおそろいのものは、見えないようにしてしまうのがベストです。

また、スマホに保存している『彼氏との写真』や『動画』も削除することをおすすめします。それらが目に入ると彼のことを思い出してしまい、未練も残ってしまいます。

彼の痕跡を処分すれば、すっきり未練もなくすことができますよ!

自分磨きに邁進する

仕事や趣味などの自分磨きに邁進して、『彼のことを考える時間をなくす』という方法もおすすめです。美容や健康を意識した行動は、次の恋愛にも活きてきます。

気になっていることややりたいことがあったら、この機会に始めてみてはいかがでしょうか?思わずハマってしまうかもしれません。

新しい出会いを探す

合コンやマッチングアプリを利用して、『次の出会いを探す』のも1つの手です。彼への未練を断ち切るためには、新たな恋愛をするのが一番でしょう♡

ただし、やみくもに行動すると痛々しく見えるので気を付けましょう。余裕を持った行動があなたをより美しく見せます。

彼氏と別れた後にやってはいけないこと

別れた後に『やってはいけないこと』もいくつかあります。

以下のような行動は、彼から『うっとうしい女』と思われる可能性大です。あなたにとってもよいことは何1つないので、気を付けましょう。

しつこく復縁を迫る

しつこく復縁を迫るのは避けましょう!たしかに復縁をするカップルはゼロではありませんが、彼にその気がなければうっとうしいだけです。

特に別れたばかりの頃は、相手も冷静になれていないことが多いので『復縁できる可能性』は低いといえるでしょう。復縁したくても、ぐっと我慢して、自分から連絡をとらないようにするのがよいです。

思わず彼から連絡をとりたくなるような素敵な女性を目指しましょう。

周りの人に彼の悪口を言う

周りの人に『彼の悪口』を言うのもNGです。悪口を言っていることが本人に伝われば、とても印象は悪くなりますし、友達に戻ることも難しくなるでしょう。

もしかしすると、彼氏もあなたの悪口を言うようになるかもしれません。そうなると周りからは『ドロドロに揉めているカップル』にしか見えません。別れた彼氏のことはすっきり忘れて、口にしない方がよいでしょう!

用事もないのに頻繁に連絡する

別れた後の寂しさを紛らわすために『彼に連絡をする』のも好ましくありません。余計に彼のことを忘れられなくなりますし、彼からは重い女と思われてしまうでしょう。

たまに長文の復縁を迫るメッセージを送る人がいますが、受け入れてもらえることはほぼないので諦めましょう!長文メッセージは受け取ると精神的な辛さを感じることがあります。好きだった相手を苦しめることは控えましょう。

辛くても、元気に振る舞ううちにどんどん気分が明るくなることがあります。スマホを見てばかりいないで、外に出かけてみませんか?

次の出会いに目を向けよう

別れた後は、ショックで気持ちがふさぎ込んでしまいます。しかし、だからといってしつこく復縁を迫ったり、用事もないのに連絡をしたりすることは控えましょう!そういった行為は逆効果で彼氏をどんどん冷めさせます。

いつか友達として笑い合える日が来ることを願って、ぐっと我慢しましょう。合コンやマッチングアプリも利用しつつ、新たな出会いを求めにいくと明るい未来が待っています。

※画像は全てイメージです。

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