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栄養満点💯鶏むね肉と夏野菜のトマト煮込み🍅
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【作り方を3ステップで📌】
1. 鶏むね肉を一口大に、パプリカとズッキーニを食べやすいサイズにカットし、オリーブオイルで炒める！
2. 炒めたものを一度取り出し、オリーブオイルににんにくの香りを移してからトマト缶を煮詰める。
3. 炒めた野菜をトマトソースに戻してローリエ、塩胡椒で味付けしたら完成！

#簡単ごはん #おうちごはん