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寝ている間も無駄にしたくない人へ。
【夜間diet酵素 】
🌿乳酸菌を使って2年間長期熟成発酵した232種類の植物酵素。
オルニチン・シトルリン・アルギニン・リジンの4種の準必須アミノ酸配合。
粒は小さめで飲みやすく、寝る前に飲むだけなので続けやすさがあります💮
今回は上質な睡眠をサポートしてくれる【テアニン＋トリプトファン】も合わせて飲んでます✨
体重は今のところ変化は感じられませんが、短い睡眠時間でもスッキリ感がありました🎶
ただ、一度夜中に起きてしまうとその後なかなか寝つけないと感じることも。
お通じは1日1度⇒1日数回へ。
宿便にも効果があれば嬉しいですねー(*´艸`*)
今のところ、ダイエットよりも体調が良い感じなので続けてみて痩せられたら良いなと思います✨
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