夏の夜も快適な眠りを。冷え性女子だけじゃない！腹巻きがおすすめ！

女性の大敵！安眠の大敵！冷え性。冷え性は、女性の体に不調をもたらすのでとってもやっかいです。多くの女性が冷えに悩まされているのではないでしょうか？どうすれば、冷え性を緩和し、しっかり眠れるでしょうか？さまざまな方法がありますが、今回は腹巻きを中心にご紹介します！

冬はもちろんのこと夏にも冷え防止のために、寝ているときにも腹巻きを使うことをおすすめします。夏は、暑さが厳しくクーラーをつけて寝ることもあります。その際に、お腹が冷えすぎてしまうおそれがあります。そのため、夏にこそ腹巻きを着用していただきたいのです！

チュチュアンナは、豊富な靴下の品ぞろえで有名ですね！チュチュアンナで靴下を購入したことがある方も多いはず。靴下だけでなく、インナーウェアもそろっています。かわいい腹巻きもあります！この腹巻きのほかにもかわいらしい商品がたくさん♡思わず笑みがこぼれてしまいそうです。

ジェラートピケのよさは何と言ってもその肌触りです！直接肌に触れるものだから肌が喜ぶようなモノを選びたいですよね！ジェラートピケがその願いを叶えます♡肌ざわりだけでなく、女の子らしいデザインも人気を集める理由です！

「世界の女性に寄り添う」というコンセプトのワコール。そのコンセプトの通り、提供される商品は上質なものばかりです。こちらの腹巻きも女性にうれしい商品です。うすめの腹巻きなので、お出かけ中も使うことができます！

腹巻きのおすすめ素材は、【シルク】です。肌触りのいいシルクは、着心地もとてもしなやかです。また、通気性・保湿性に優れています。そのため夏も冬も使う腹巻きにはシルクが適しているのです♡シルクはてかてかしているイメージですが、繊維の部分によってはタオル素材のものもあります。お好みのものを選んでくださいね。

いい香りに包まれて眠りにつきませんか？香りにはそれぞれ働きがあるんです。ご自身の好みやお悩みに合わせて香りを選んでみてはいかがでしょうか？毎日の小さな幸せがあなたの疲れをいやしてくれます。何だかいい夢が見られそう♡

＜おすすめアロマ3選＞
1. ラベンダー
すてきなお花の香りは頑張った自分へのご褒美に。
2. オレンジスイート
馴染みのある香りで、年齢問わず人気がありますよ。
3. ベルガモット
オレンジとレモンの間のような甘く優しい香りです。

アロマと同じく、ハーブティーも香りを楽しむことができます。異なる点は、体を温めてくれるところです。あったかいハーブティーは体の芯からぽかぽかしてきます。種類が豊富なので気分に合わせてハーブティーを選ぶのも◎。夏は冷たい飲み物ばかりを飲みがちです。その分、お腹が弱っていることもあるので、あったかい飲み物を飲んでいたわってあげることも大切です。

＜おすすめハーブティー3選＞
1. カモミール
はちみつ、ミルクなどを加えて飲むのもおすすめです！
2. リンデン
海外では家庭で愛される優しい味で、ホッとするようなハーブティーです。
3. ローズ
酸味が特徴のローズティー。優雅な香りは女性人気◎。

体を冷やさないためには、足首をあったかくすることも大切です。普通の靴下だと締め付けてしまいます。睡眠中はふわふわの靴下を使って体温を保ちましょう。かわいいデザインも多数あるので女の子の心をくすぐります♡

見ていると思わず笑みがこぼれてしまいそうなくらいかわいい靴下♡使うのがもったいないくらい！でも、そんな靴下を毎日使うと何だかとっても幸せな気分♡いつも頑張っているあなたにこそ日々のちょっとした幸せが必要なんです！あなたの安眠をサポートする靴下を見つけてください。

いかがですか？腹巻きがあなたの冷え性をやわらげます！もちろん、冷え性でない方も腹巻きを使ってお腹を大切にしてあげましょう。夏のお腹は想像よりも冷えています！冷たい飲み物やアイスクリーム、冷房…どれもお腹を冷やす原因です。そんな時期だからこそ腹巻きが大活躍するんです！この記事を参考に、腹巻を使ってみてくださいね！