【新宿×早朝】新宿で朝活！おすすめの過ごし方をジャンル別にご紹介

まず最初にご紹介したい新宿の早朝スポット【グルメ編】は、おしゃれなカフェ「珈琲貴族エジンバラ」です。
新宿駅東口から徒歩6分、新宿三丁目駅から徒歩1分のところに位置しています。
24時間営業なので、いつ訪れても開いているのは嬉しい☆

店内は木を基調とした落ち着いた雰囲気で、新宿駅周辺の賑やかさを忘れさせてくれます。また、大きな窓が店内を開放的な空間に…！

筆者イチオシのメニューは、「貴族ブレンド」と呼ばれるコーヒーです。
サイフォン式と呼ばれる方式で淹れるこだわりのコーヒーは、香り高くて飲みやすい◎
しかも、モーニングタイムはおかわり自由なんです！
素晴らしいサービスですね♪

＜スポット情報＞
珈琲貴族エジンバラ（コーヒーキゾクエジンバラ）
住所： 東京都新宿区新宿3-2-4 新宿M&Eスクエアビル 2F
電話：

次にご紹介する新宿の早朝スポット【グルメ編】は、「ベーカリー＆レストラン 沢村」です。
新宿駅南口「NEWoMan（ニュウマン）」の中に入っています。朝7時からオープンしているので、朝活に最適◎

パンの入ったショーケースがとってもおしゃれで可愛い！たくさんの種類のパンが売っているので、どれを買おうか迷ってしまいます♡
イートインスペースにはオリーブオイルが置いてあるので、一緒に食べるとさらに美味しさアップ！

また「魚介のサラダ」は少々お値段（税込み1,680円）は高いですが、ボリューム満点で美味しい♪沢村オリジナルの海苔ドレッシングがたまりません！

＜スポット情報＞
ベーカリー&レストラン 沢村 新宿
住所： 東京都渋谷区千駄ヶ谷 5-24-55 NEWoMan SHINJUKU 2F
電話： 03-5362-7735

夜行バスの疲れを温泉に入って癒そう♡

新宿には朝一に入ることができる天然温泉があるんです！新宿区歌舞伎町に位置する天然温泉「テルマー湯」は、朝の11時から次の日の朝9時まで営業しているので、早朝風呂にはもってこいの温泉。
また、新宿駅東口から徒歩10分ほどで行くことができ、好アクセス◎

中伊豆からの天然温泉（公式HP参照）を毎日運搬しているため、都内でも入ることができる贅沢温泉☆
早朝風呂ってとっても気持ちいですよね！
まるでホテルのようなロビーでくつろげるのも、「テルマー湯」の魅力です♪

＜スポット情報＞
テルマー湯
住所： 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−2
電話： 03-5285-1726

まず最初にご紹介する新宿の早朝おすすめスポット【アクティブ編】は、「FEELCYCLE（フィールサイクル）」と呼ばれる暗闇バイクフィットネス。

まるでクラブのような大音量の音楽の中で、ノリノリに自転車を漕ぐプログラムです。
楽しく運動をすることができるので、眠い朝でも目が覚めること間違いなし☆

体を思いっきり動かしたいという方には特におすすめ！！
新宿だけでなく、たくさんの店舗があるので、詳しくはHPをチェック。

＜スポット情報＞
FEELCYCLE Shinjuku
住所： 東京都新宿区新宿3-35-18 新宿ニューアサヒビル B1F
電話： 0570-055-319

次におすすめする新宿の早朝アクティビティは「スタジオ・ヨギー」です。
朝ヨガだけでなく、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）を朝7時から受けることができます。

体を思いっきり動かすのは嫌だけど、息を切らさず楽しくやりたいという方におすすめ！
ヨガなどは女性がするアクティビティと思っている方が多いと思いますが、最近では男性の方も多くいるそうです♪

始めてみたいという方のための「スタートチケット」というのもあるので、試しに行くのでもアリ◎

＜スポット情報＞
スタジオ・ヨギー新宿EAST
住所： 東京都新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7F
電話： 03-5919-4131

＜スポット情報＞
スタジオ・ヨギー新宿WEST
住所： 東京都新宿区西新宿1-21-1
電話： 03-5909-0851

いかがでしたでしょうか？

今回は新宿の早朝おすすめスポットを5つご紹介してきましたが、お気に入り場所は見つかりましたか？
早朝から体を動かしたり、美味しいグルメを食べるときっと充実した1日を過ごすことができますよ♡