今さら聞けない"ヘアケア"の基本と、意外なアイテム使用法などを紹介

キューティクルを整えつつ、汚れを落とします。予洗いで大抵の汚れは落とせますし、シャンプーの泡立ちが良くなるのでしっかり濡らします。

液状のままだと洗うときに摩擦で髪を傷つけたり、毛穴に残ったりするので、しっかりと泡立ててから使うように心かけましょう！

指の腹で頭皮を揉み解しながら、傷つけないようにやさしく洗っていきます。ゴシゴシ洗って髪や頭皮にダメージを与えないように！

すすぎを疎かにすると、毛穴に詰まるなどして頭皮環境や育毛環境に影響を及ぼします。ぬめりが無くなるまで丁寧にすすぎましょう。

水気が残っているとトリートメントの油分を水分で弾いてしまい、流れ落ちてしまいます。しっかりとタオルドライをして水気を取り除きます。

ダメージを受けやすい毛先からもみ込むようにやさしくなじませていきます。頭皮についてしまうと洗い残しの原因になるので注意です！

成分を浸透させるために、少しの時間そのままおいておきます。集中ケアしたい場合は、蒸しタオルなどで5～10分ほどおくのがおすすめ♪

トリートメントのすすぎも丁寧に行います。ただし、洗い流しすぎると折角の成分も流れてしまう可能性があるので注意です！

ヘアオイルは、ドライヤーの前につけることでドライヤーの熱から髪を保護できます。また、頭皮ケアとしても利用できる万能なアイテムです♪

タオルドライの後、適量（商品による）を毛先を中心になじませていきます。つけすぎないように少量ずつなじませるのがベストです！

先に毛先を乾かしても、頭皮や根元が濡れていると水分が垂れてくることがあります。また、頭皮が生乾きだと雑菌の繁殖の原因になりかねないです。

ココナッツオイルは、髪の表面をコーティングしつつ栄養素（カリウムやビタミン・ミネラル）を補給し、艶やかな髪にしてくれる優秀なオイルです。

ホホバオイルに含まれる保湿成分は肌や髪になじみがよく、油分を補い潤いを保つ働きを持っています。サラサラした使い心地で使いやすいオイルです。

ヘアケアは、単に優秀な成分配合のアイテムを使えばいいというわけではありません。頭皮環境を健康に保って健康な髪を育み、髪に極力ダメージを与えないように丁寧に行わなければいけません。髪は毎日ダメージに晒されています。健康で美しい髪のために、正しいヘアケアを行っていきましょう！