ニキビケアにおすすめの洗顔料3選。原因や選び方も併せて紹介

ニキビができるのは思春期だけではありません。大人になってもニキビに悩む人は、結構多いのではないでしょうか。まずは、ニキビの原因とスキンケアの方法をチェックしておきましょう！

"ニキビができるきっかけは、皮脂の過剰分泌が原因で毛穴に皮脂が詰まったり、毛穴の出口の角層が厚くなり毛穴をふさいでしまうこと。それを好むアクネ菌が増えニキビになるのです。"＊
つまり、ニキビを防ぐには、皮脂の分泌を抑えたり、皮脂が肌に残らないようにすることが大切。そのためにも、洗顔はもちろんスキンケアに使うアイテムを、全体的に見直すのがおすすめなのです！

ニキビの予防にはスキンケアが不可欠！
中でも気にして欲しいのが洗顔は"基本的に1日2回で十分"＊ということと、"摩擦や刺激を避け、余分な皮脂はしっかり洗い流す"＊ということです。

ニキビが気になる方、ニキビができないように予防したい方は、ニキビ肌用の洗顔や、酵素洗顔などを使うのがおすすめです。
"酵素洗顔やピーリング化粧品は毛穴の詰まりが原因となったニキビを改善する効果が期待できますが、肌の保湿力が低下しやすいので洗顔後の保湿ケアをしっかりしましょう。"＊

ドラッグストアに行くとたくさんの洗顔料が並んでいますが、お手頃価格のプチプラ洗顔料の中には、ニキビケア効果が期待できるものも見つかります。プチプラで買える人気の洗顔料を見てみましょう♡

「ロゼット洗顔パスタ」の「アクネクリア（医薬部外品）」は、“海泥＆ガスール”の清浄成分が、毛穴詰まりや皮脂をしっかりと洗い流し、“消炎&うるおい成分※”（公式HPより）が炎症を予防してくれる、ニキビケア用の洗顔料です。

※有効成分グリチルレチン酸ステアリルと和漢植物のうるおいですべすべに。（公式HPより）

「ビオレ」の「スキンケア洗顔料 薬用アクネケア」も、ニキビケア用洗顔料です。お肌が持つ潤いを守りながら洗える"SPT＊"（公式HPより）採用なので、お肌の潤いを残しながら、汚れをしっかり落としてくれます。

しっとりとした洗い上がりなので、洗顔後の乾燥が気になる方にもおすすめですよ。

＊SPTは、弱酸性の肌を守って洗います。
SPT：Skin Purifying Technology（公式HPより）

「スイサイ」の「ビューティクリアパウダーウォッシュ」はパウダー状の酵素洗顔料です！
毛穴の汚れや古い角質を除去してくれるので、ニキビ予防におすすめですよ。こちらの洗顔料を使って、つるつるすべすべな肌を目指してみてくださいね♡

ニキビ予防には、正しいケア方法が大事です。今回紹介したニキビ予防におすすめの洗顔料で、毎日清潔なお肌をキープしてニキビケアしてみませんか♪

※出典 ＊…『日本化粧品検定2級・3級対策テキスト』（主婦の友社 2016年）p.78、p.79
※画像は全てイメージです。
※一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※本サイト上で表示されるコンテンツの一部は、アマゾンジャパン合同会社またはその関連会社により提供されたものです。これらのコンテンツは「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。