悩める肌の赤みには○○がいい！メイクからスキンケアまで網羅♡

肌の赤みに悩まされてチークが思うようにのせられない人も多いのではないでしょうか？
肌の赤みの原因は、主に3つあります。

1. 肌の乾燥
2. ニキビなどの肌荒れ
3. 紫外線や肌を強くこすることによって起こる摩擦

上記のような肌の状態になると、敏感肌になり肌の赤みへとつながってしまう可能性があります。

コントロールカラーには、ピンクやイエローやブルーなど様々なカラーがあります。カバーしたいものや自分の肌の状態に合わせて、適切なカラーを選ぶことがとても重要です！
今回のテーマである肌の赤みには、イエローかグリーン、パープルのコントロールカラーを使用するのがおすすめです！
この3色の使い分けとして、イエローベースの方はイエローを、ブルーベースの方にはグリーンをおすすめします。また、肌の赤みの原因によるくすみが気になる場合はパープルがおすすめです。赤みの強さによっても使い分けることができ、赤みが強いときはグリーンで、少しの赤みのときはイエローがおすすめですよ！

「naturaglace（ナチュラグラッセ）」の「カラーコントロール ベース」は、薄付きなのにしっかりカバー力があり、願い通りの美しい肌色に整えてくれます。
さらに、ナチュラグラッセのコスメはオーガニック植物から作られているので、肌にもやさしく、気兼ねなく使えそうですね♡

「WHOMEE（フーミー）」の「コントロールカラーベース」は、肌の赤みや色ムラをカバーしながら、ツヤを仕込んでくれるコントロールカラーです。可愛らしいパッケージでコンパクトなサイズなので持ち運びにもおすすめのアイテムです♡

「無印良品」の「UVベースコントロールカラー」は、肌にのせてもカラーの色味がしっかり出るので、気になる赤みをきれいにカバーしてくれます。
さらに、SPFも高く日焼け止めの代わりとしても使用できるので、プチプラとは思えないアイテムですよね♡

「Elégance（エレガンス）」の「モデリング カラーベース EX」は、伸びがよく少量で気になる赤みをしっかりカバーし、ぴたっと密着してくれます。
頬などの広範囲の赤みをカバーしたいときに、厚塗りになることなく肌を均一にのせることができるのでおすすめです！さらに、塗った部分に透明感がプラスされるので、ぱっと肌が明るく見えるのが特徴ですよ。

「RMK（アールエムケー）」の「ベーシック コントロールカラー」は、肌色を美しく整えながら透明感を引き出してくれます。
半透明のジェルがとろけるように肌に密着して、気になる赤みをカバーし、長時間持続してくれます。ナチュラルな仕上がりなので、塗っているという違和感もなく自然なメイクができます！

「THREE（スリー）」の「アンジェリック コンプレクション プライマー」は、隠ぺい感を出さずに、繊細なパールで毛穴や小じわまで自然にカバーしてくれます。
ゆるめのテクスチャなので、肌にのせるとすーっと伸びてくれて、薄く均一にぬりやすいのが特徴です。塗った後のべたつきもなく、さらっとした仕上がりで、潤いを与えつつやわらかな肌にしてくれます！

「CandyDoll（キャンディドール）」の「ブライトピュアベース」はプチプラとは思えない透け肌メイカーなんです！肌の赤みにはブルーが、それ以外にはほんのりピンクが働くことで、バランスのいい仕上がりになります。肌の赤みが少し気になる…。という方にパープルのコントロールカラーはおすすめですよ♡

「ANNA SUI（アナ・スイ）」の「プロテクティブ ビューティ バーム」はSPF50、PA＋＋＋＋のコントロールカラーです。化粧下地も兼ねているので、これひとつでベースはOK！肌の赤みが気になる方にはもってこいのアイテムですよ！

赤みカバーにとって、コントロールカラーでのベースづくりと同じくらい重要なのがコンシーラーです。コンシーラーは、持ち運びのしやすい筆タイプやリキッドのものではなく、カバー力の高いパレットタイプを選ぶと◎。肌の赤みが気になる箇所とそれ以外で上手に色を使いこなせれば、外出時も気になりにくいですよ♡

パレットコンシーラーでおすすめが「ETVOS（エトヴォス）「ミネラルコンシーラーパレット」です。「オレンジベージュ」を入れたオリジナリティあふれるカラーは、肌悩みに合わせて使うことができます♪
肌の赤みが気になる箇所には、一番上と下の2色を混ぜた色。またはそれぞれを単色で使っても◎。

プチプラコスメとして定評のある「CEZANNE（セザンヌ）」の「パレットコンシーラー」は使いやすい絶妙の3色で作られています。カバー力があるので、肌の赤みを隠したい！少しでも見えにくくしたい！という方にぴったりです♪

1. メイク前にスキンケアでしっかり肌の保湿をする
2. 化粧下地を塗る
3. コントロールカラーを塗る
このとき、コントロールカラーは赤みの気になる部分だけにピンポイントで塗ってカバーするようにします。少しずつのせて、指先でトントンと薄くなじませるように伸ばしていきます。イエローやグリーンのコントロールカラーは、全体に塗ってしまうとのっぺりした不自然な仕上がりになり、顔色も悪く見えてしまうので良くないです。
4. ファンデーションを薄く塗る
ファンデーションの役割は肌をより美しく見せるためのものなので、厚化粧にならないよう薄く塗るのがポイントです。
5. チークをのせる
コントロールカラーで赤みをカバーしたときは、チークを忘れずに塗るようにしましょう。赤みがあるとチークに抵抗がある人が多いですが、肌に血色感を与え自然な顔色に見せるためにチークは必須ですよ！

紫外線は厄介だと思う女性の方も多いのではないでしょうか。
特に赤みがある場合は紫外線対策をしっかり行ないましょう。紫外線によって肌の赤みやトラブルが悪化する可能性もあります。季節を問わず抜かりない対策が大切ですよ！

肌にもストレスや疲れは伝わってしまうもの。肌の赤みがあるうちは、内側で頑張っているパフォーマンスを邪魔しないよう、規則正しい生活と食事が大切です。適度な運動と睡眠、3食バランスのいい食事、ストレスを発散させるなど、基本的な生活の軸を正せば、自ずとキレイになっていくかもしれません♪

お肌の仕上がりは毎日のスキンケアの積み重ねでできあがります。いま一度デイリースキンケアを見直してみるのもいいかもしれません。化粧水や乳液は肌に合っているか、洗顔の仕方は間違っていないかなど、実は落とし穴があるかもしれませんよ！

肌の赤みが気になるうちに気を付けるべきことは、肌に刺激を与えないことです。低刺激性やアルコールが含まれていないものを選ぶのがいいでしょう。洗い残しのないように、生え際などはきちんと確認することもマスト！

スキンケアを見直したり、健康的な生活を意識したりしたけれど、一向に肌の赤みが引かない…。そうなったら、早めに皮膚科に診療に行くのがいいでしょう。市販薬や日々のケアでは治りにくい場合もあるので、医薬品や医者のアドバイスを参考にしてみてくださいね。

「素肌しずく」の「ぷるっとしずく化粧水」はゼリーのようにぷるっとした新感覚の化粧水。ひやもちっと肌に密着して、うるおいを閉じ込めてくれます。もちもちで透明感のある肌へと導いてくれますよ！もっちり感があるので、夜寝る前のスキンケアにおすすめです♪

このパッケージを見かけたことある方も多いのでは？「メラノCC」の「薬用しみ集中対策液」は、うるおいはもちろん、透明感を与えてくれて、皮膚を健やかに整えてくれます。ビタミンC誘導体ではなく、ピュアなビタミンCそのものにこだわったことで、ダイレクトに肌に届くんだとか！メラノCCシリーズはお手頃の価格なので、ライン使いも◎。

いかがでしたか？
肌の赤みは肌が頑張って原因を治そうとしている証拠だったんです。肌の赤みと向き合って正しいメイクやスキンケアをすることで、あなたの大切な肌はより頑張ってくれますよ！昼間はコントロールカラーやコンシーラーに頼って、夜はきちんとしたスキンケアをお忘れなく！肌の赤みを乗り越えて、まっさらな肌を目指しましょう♡

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