【2022年】マイプロテインおすすめ商品・フレーバー14選!飲み方や買い方も紹介

マイプロテインは、健康なカラダづくりを助けてくれるプロテインからトレーニングウェアまで取り揃えられています。そんなマイプロテインの中でも、とくにおすすめしたいプロテインのフレーバーとプロテインと一緒に購入して欲しい商品をランキング形式で14選ご紹介します。また、マイプロテインのプロテインをより美味しくするおすすめの飲み方や、マイプロテインの商品をお得に購入する方法もご紹介!
目次

マイプロテインとは?3つのおすすめポイント

ARINE編集部

マイプロテインをおすすめしたい理由として3つポイントがあります。

マイプロテインのおすすめポイント
1. 続けやすい価格
2. 種類が豊富なフレーバー
3. プロテイン以外の商品の取り扱い

ポイント1. 続けやすい価格

マイプロテインは続けやすい価格であるのが特徴的です。

低価格で高品質なプロテインを続けられるので、本格的に身体を鍛えている方から、健康維持のために飲みたいという方にもおすすめです。

コスパの良さは、続けられる理由のひとつでもありますよね!

ポイント2. 種類が豊富なフレーバー

マイプロテインは、フレーバーの種類が豊富なのもポイントです。マイプロテインには約60種類以上のフレーバーがあるため、好きなフレーバーを選ぶことができます。

マイプロテインが初めてという方でも飲みやすいチョコレートやミルクティー、運動後にもさっぱりと飲みやすいピーチティーや抹茶ラテなどさまざまなです。

男女問わず飲みやすいフレーバーが取り揃えられているのも人気の理由のひとつ!

ポイント3. プロテイン以外の商品の取り扱い

マイプロテインは、トレーニングに必要なアイテムが取り揃えられているのもおすすめポイント!

プロテイン以外にもボディメイクにぴったりなサプリメントや高タンパクなお菓子なども取り扱っています。

サプリメントやお菓子以外にも、スポーツウェアやトレーニング用品なども購入できます。

マイプロテインのプロテインを購入するときには、食品以外のアイテムもチェックしてみてくださいね。

マイプロテインの選び方

マイプロテインのプロテインは約60種類以上のフレーバーがあります。種類が豊富であるからこそ、どのようなプロテインを選べばいいか迷いますよね。

ここでは、プロテインを選ぶたポイントを3つにまとめています。

選び方1. タイプで選ぶ

マイプロテインでプロテインを選ぶときに確認しておきたいのが、プロテインの種類です。プロテインと言っても種類はさまざま。

マイプロテインでは主にホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ビーガンプロテインの3タイプのプロテインを取り扱っています。

タイプによって成分や特徴が違うため、マイプロテインでプロテインを購入する前に確認しておきましょう!

<プロテインの種類>
■ホエイプロテイン
牛乳に含まれるタンパク質。筋力アップやボディメイクをしている方におすすめ。

■カゼインプロテイン
牛乳に含まれるタンパク質。ホエイよりも消化スピードが遅いため、間食時や就寝前におすすめ。

■ビーガンプロテイン
植物に含まれるタンパク質。栄養補給をしたい方やダイエット中の方、ビーガンの方におすすめ。

ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質を主に構成されているプロテインです。吸収が早いので、トレーニングや運動後に摂取するのがおすすめ。

カゼインプロテインは、ホエイプロテインに比べて吸収がゆっくりです。満腹感を得られやすいため、間食や就寝前に摂取するのがおすすめ。

ビーガンプロテインは、豆類などの植物に含まれるタンパク質で構成されているプロテインです。吸収されるスピードが遅いため、満腹感が持続します。ビーガンの方やダイエット中の方、栄養補給をしたい方にもおすすめのプロテインです。

選び方2. フレーバーで選ぶ

マイプロテインのプロテインは、約60種類以上のフレーバーがあるのが特徴です。

プロテインは、ボディメイクやダイエット期間中に毎日飲む方という方も多いはず。そのため、自分好みの味を選ぶことで、続けやすくなります。

本記事でも人気のフレーバーを紹介しているので、自分好みの味を選んでみてくださいね。

選び方3. 目的で選ぶ

<目的別・プロテインの選び方>
■ダイエット目的:ビーガンプロテイン・ソイプロテイン
■筋トレ・ボディメイク目的:ホエイプロテイン・BCAA・EAA

プロテインの選び方は、飲む目的よって異なります。

ダイエットを目的とするなら、吸収するスピードが遅いため、満腹感が持続しやすいビーガンプロテインやソイプロテインがおすすめ。

一方、筋トレやボディメイク目的とするなら、吸収スピードが早く、効率的にタンパク質を接種できるホエイプロテインがおすすめです。

また、筋トレやボディメイクを目的にしている方は、ホエイプロテインにBCAAやEAAを取り入れましょう。
BCAAやEAAはアミノ酸を摂取でき、効率よく筋肉作りが行えるのでおすすめです。

マイプロテインのおすすめ商品人気ランキング14選

ここでは、マイプロテインのおすすめ商品をランキング形式で紹介!
自分好みの味や、続けやすそうな商品を見つけて取り入れてみてくださいね。

マイプロテインのフレーバーランキング10選

1位

初心者にぴったりナチュラルチョコレート

マイプロテインのプロテインのなかでも、ナチュラルチョコレート味は人気の高いフレーバーです。

ナチュラルチョコレートは、ココアに似た味なので、飲みやすいのもポイント。
そのため、プロテイン初心者さんにもおすすめのフレーバーです。チョコレート味のプロテインですが、甘ったるい感じはなくすっきりとした後味なので、運動後にも◎。

マイプロテインでプロテイン選びに迷ったときは、まずはナチュラルチョコレートを試してみてください!

エネルギー97kcal
タンパク質量18g
脂質1.3g
炭水化物1.5g
食塩相当量0.06g
2位

満足感たっぷり!ミルクティー

マイプロテインでフレーバー人気ランキング上位にいるミルクティー。

本物のミルクティーのように、甘くて美味しいのがポイント!しっかり甘さが感じられるため、ダイエット中でも満足感があるのが人気の理由です。

しっかりとした甘さを感じられますが、マイプロテインのプロテインはドロっとしていないので、初心者さんにもおすすめ。
ミルクティーが好きな方や甘党な方にもぴったりなプロテインなので、ぜひ一度試してみてくださいね。

エネルギー97kcal
タンパク質量19g
脂質1.3g
炭水化物1g
食塩相当量
3位

甘すぎなくて飲みやすい抹茶ラテ

マイプロテインのプロテインでも人気ランキング上位のフレーバーは抹茶ラテ。

抹茶好きな方のはもちろん、さっぱりとしたフレーバーをお探しの方にもおすすめです。抹茶ラテは比較的すっきりとした後味で、飲みやすいのが人気の理由。

水で割ってもラテの風味があっておいしいです。よりカフェで飲むような抹茶ラテを飲みたいときには、牛乳や豆乳で割るのもおすすめ!

エネルギー102kcal
タンパク質量19g
脂質1.7g
炭水化物2.3g
食塩相当量0.12g
4位

ほどよい甘さですっきり美味しい!ストロベリークリーム

マイプロテインのストロベリークリームは、すっきりと飲めるプロテインです。クリーミーな味合いのなかにほどよく甘さがあり、ストロベリーの甘酸っぱさも感じられます。そのため、運動後にも飲みやすいのが特徴です。混ぜた後の泡立ちが比較的少ないので、プロテインの泡が苦手な方にもおすすめ!

エネルギー99kcal
タンパク質量19g
脂質1.8g
炭水化物2.0g
食塩相当量0.06g
5位

カフェドリンクのカロリーが気になるならモカ

マイプロテインのモカは、カフェモカを飲んでいるような味が人気の理由です。比較的に甘みが少ないため、甘いのが苦手な方でも飲みやすいのもおすすめポイント。ダイエット中でカフェドリンクのカロリーが気になる方、家事や仕事の合間にこまめにプロテインでタンパク質を補いたい方などにもおすすめです。

エネルギー100kcal
タンパク質量19g
脂質1.9g
炭水化物1.4g
食塩相当量0.06g
6位

デザート感覚で飲める黒糖ミルクティー

マイプロテインの 黒糖ミルクティーは、デザート感覚で飲めるフレーバーです。他のプロテインと比べて甘さが強いので、甘党さんにおすすめ!プロテインなので、ダイエット中やボディメイク中にも「甘いものを飲みたい!」なんて方にも◎。

エネルギー
タンパク質量
脂質
炭水化物
食塩相当量
7位

運動後でも飲みやすいピーチティー

マイプロテインのピーチティー味は、本物のピーチティーのような香りと桃の酸味が味わえるプロテインです。さっぱりとした味合いなので、運動後にもすっきり飲めると人気!水ではなく牛乳や豆乳で割れば、デザート感覚で飲めるのも美味しく飲めるポイント。

エネルギー103kcal
タンパク質量21g
脂質1.9g
炭水化物1g
食塩相当量0.1g
8位

フルーティーで飲みやすいナチュラルストロベリー

マイプロテインのナチュラルストロベリー味は、いちごの甘くフルーティーな香りを感じられるプロテインです。甘い香りはしますが、甘さは控えめなので甘いものが苦手な方にもおすすめ!また、後味も他のプロテインに比べてすっきりとしているフレーバーのため、運動後に飲みやすいのがポイント。そのため、プロテイン初心者さんでも続けやすいフレーバーです。

エネルギー98kcal
タンパク質量18g
脂質1.8g
炭水化物1.8g
食塩相当量0.06g
9位

だまになりにくく飲みやすい北海道ミルク

マイプロテインの北海道ミルク味は、しっかりと甘みも感じられるプロテインです。すっきりとした後味なので、飽きずに続けられるのも人気なポイント!水や牛乳でもしっかり溶けて、だまになりにくく飲みやすいため、プロテイン初心者さんにもおすすめです。

エネルギー99kcal
タンパク質量20g
脂質3g
炭水化物1.3g
食塩相当量0.1g
10位

満腹感もたっぷり!チョコバナナ

マイプロテインのチョコバナナ味は、チョコの風味のなかにもバナナの味合いをしっかり感じられるのがポイント。チョコバナナのフレーバーは、後味がさっぱりとしているため、運動後にもおすすめです! 水で割っても美味しいですが、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しくデザート感覚で飲めるのも◎。

エネルギー101kcal
タンパク質量19g
脂質2g
炭水化物1.6g
食塩相当量0.1g
商品画像1
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ブランドマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテイン
商品名Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kgImpact ホエイプロテイン 1kg ミルクティーImpact ホエイプロテイン 抹茶ラテ 1kg Impact ホエイプロテイン ストロベリークリーム 1kgImpact ホエイプロテイン モカ 1kgImpact ホエイプロテイン 黒糖ミルクティー味 1kgImpact ホエイプロテイン ピーチティー 1kgImpact ホエイプロテイン ナチュラルストロベリー 1kgImpact ホエイプロテイン北海道ミルク 1kgImpact ホエイプロテイン チョコバナナ 1kg
評価
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カテゴリーシャンプー・コンディショナーその他スペシャルケアシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーその他スペシャルケアシャンプー・コンディショナー
価格¥3,990〜¥3,990〜¥3,990〜¥3,990〜¥3,990〜¥3,198〜¥3,990〜¥4,890〜¥4,348〜¥4,890〜
エネルギー97kcal97kcal102kcal99kcal100kcal103kcal98kcal99kcal101kcal
脂質1.3g1.3g1.7g1.8g1.9g1.9g1.8g3g2g
炭水化物1.5g1g2.3g2.0g1.4g1g1.8g1.3g1.6g
食塩相当量0.06g0.12g0.06g0.06g0.1g0.06g0.1g0.1g
商品リンク

プロテイン以外のおすすめマイプロテイン商品5選

1位

マイプロテインと一緒がおすすめサプリ

マイプロテインのBCAAサプリメントは、必須アミノ酸である”ロイシン・イソロイシン・バリン”(公式HPより)を配合されています。ボディメイクや筋トレなどを目的にプロテインを飲んでいる方は、運動前後にBCAAを取り入れるのがおすすめです。錠剤タイプなので、さっと飲めるのもうれしいポイント!マイプロテインでプロテインを購入するときには一緒にBCAAも購入するのが◎。

エネルギー
タンパク質量
脂質
炭水化物
食塩相当量
2位

高タンパクのプロテインクッキー

ダイエット中でも甘い物を食べたいと思う方も多いはず。そんなときには、マイプロテインのプロテインクッキーがおすすめです。タンパク質が38g入っているため、タンパク質を摂取しながら美味しく食べられます。味はしっかり甘さがあるので、満足感も◎。しかし、 カロリーは高めなので、食べすぎには注意しましょう。

エネルギー319kcal
タンパク質量38g
脂質10g
炭水化物19g
食塩相当量
3位

食べごたえもしっかりあるプロテインブラウニー

ダイエット中やボディメイクをしている方でも甘い物が食べたくなるときがありますよね。そんなときにおすすめなのが、マイプロテインのプロテインブラウニーです。マイプロテインのプロテインブラウニーは、しっかり甘みと食べごたえのあるので満足感も◎。さらに、タンパク質は23g入っているため、タンパク質を摂取しながら美味しく食べられるのもポイント!ダイエットやボディメイク中の方、甘党さんはぜひ購入してみてくださいね。

エネルギー287kcal
タンパク質量23g
脂質25g
炭水化物27g
食塩相当量0.3g
4位

手軽にパンケーキが作れる!パンケーキミックス

朝食や間食時にプロテイン入のパンケーキを作ってみるのもおすすめです。マイプロテインのパンケーキミックス粉には、素早く吸収されるタンパク質とゆっくり吸収されるタンパク質の両方が配合されています。そのため腹持ちがよく、満足感もしっかりあるのがポイント!

エネルギー186kcal
タンパク質量34g
脂質3.2g
炭水化物5.6g
食塩相当量1.2g
商品画像1
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ブランドマイプロテインマイプロテインマイプロテインマイプロテイン
商品名マイプロテイン BCAA 2:1:1 タブレット 120粒プロテインクッキー (クッキー&クリーム)プロテイン ブラウニープロテイン パンケーキ ミックス 1kg
評価
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カテゴリーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナーシャンプー・コンディショナー
価格¥2,480〜¥6,500〜¥3,054〜¥3,036〜
エネルギー319kcal287kcal186kcal
脂質10g25g3.2g
炭水化物19g27g5.6g
食塩相当量0.3g1.2g
商品リンク

マイプロテインをお得に購入する方法

期間限定セールを利用する

【平日開催】30%オフセール

マイプロテインでは毎週月〜金曜日に、対象商品が30%になる「ハッピーウィークデーセール」が開催されています。

30%オフ対象の商品のなかには、マイプロテインでも人気の高いプロテインを中心に幅引い商品が対象になります。
プロテインを飲み始めたい方や愛飲している方は、このセールを活用して購入してみましょう!

お会計のときに【ALL30】と割引コードを入力すれば、30%オフに適用されます。

30%オフの割引コード ALL30

【平日限定】50%オフキャンペーン

マイプロテインは平日限定のセールはハッピーウィークセールだけでなく、商品によっては50%オフ対象の商品もあります。

50%オフ対象商品は主にビタミンやミネラルなどのサプリメントです。

マイプロテインの50%オフ商品は割引コードの入力は不要なので、カートに入れたときに自動的に割引されます。

訳ありセールを利用する

マイプロテインでは対象商品が最大80%オフになる「ワケありセール」が期間限定で開催されます。

対象商品は、在庫の過多や賞味期限が半年以内のアイテムです。
人気商品も対象になるので、この機会にマイプロテインの商品を試してみるのもおすすめ!

「ワケありセール」では割引コードは不要で、カートに追加すると自動的にセール価格に変更されます。

公式LINEを登録する

マイプロテインの公式LINEアカウントを友だち追加すると、2,000円割引クーポンをゲットできます。

ただし、2,000円割引クーポンは、対象商品を8,500円以上カートに入れる必要があるので注意してください。

マイプロテインのお得なセールの情報や新商品の情報などもゲットできるので、マイプロテインを商品を愛飲している方は、登録しておきましょう!

友だち紹介でクーポンゲット

マイプロテインでは友だち紹介制度があり、友だち紹介コードまたはリンクを共有すると、お得なクーポンが貰えます。

この制度を活用すれば、友だち紹介をした人に1,500円分のクーポンがゲットでき、紹介された人には2回目以降の購入から1,500円分割引ができるクーポンがプレゼントされます。

双方にとってお得な制度なので、マイプロテインを利用するときには、ぜひ活用してみてくださいね!

8,500円以上買えば送料無料!

マイプロテインでは、総額8,500円以上のお買い物で送料無料となります。
8,499円以下だと送料が1,800円必要となるので、マイプロテイン商品はまとめ買いがおすすめです!

下記のリンクからマイプロテインをよりお得に購入する情報を掲載しています。気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

マイプロテインのQ&A

Q. マイプロテインのおすすめ商品はどれ?

A. マイプロテインのおすすめ商品はホエイプロテイン!

マイプロテインのなかでもとくに人気の高いプロテインがおすすめ!
フレーバーの種類も多く、初心者さんでも続けやすいのが◎。

人気のフレーバーについては、本記事でも紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

Q. プロテイン以外の商品もある?

A. サプリメントからスポーツウェアまで幅広い商品があります!

マイプロテインでは、プロテインの他にもBCAAやEAA、ビタミンなどのサプリメントからスポーツウェア、トレーニンググッズまで幅広い商品を揃えています。

本格的に運動をしようと考えている方は、マイプロテインでアイテムを取り揃えるのもおすすめです。

Q. マイプロテインの品質が気になる

A. 衛星管理の徹底し「品質5カ条」を掲げています!

”弊社では厳しい承認プロセスを設けています。この認証を受けた供給業者のみを利用”(公式HPより)しており、高い認証基準を設けて、衛星管理の徹底などの「品質5カ条」を掲げて、品質保証を行っています。

Q. 送料はどれぐらいかかる?

A. 8,499円以下で1,800円。8,500円以上で送料無料!

8,499円以下で1,800円がかかり、8,500円以上購入すると送料が無料になります。
そのため、マイプロテインではまとめ買いがおすすめです!

マイプロテインのおすすめの飲み方

ここでは、マイプロテインで提供しているプロテインのおすすめの飲み方を紹介します。プロテイン初心者さんはここで正しい飲み方をチェックしてみましょう!

1回の分量は25g目安

マイプロテインのプロテインは、付属されているスプーン1杯分(約25g)が一回分となります。

一度に多く摂取するのではなく、こまめに摂取するような飲み方がおすすめです。

マイプロテインを飲む時間

マイプロテインを飲む時間は、目的や飲むプロテインによって異なるので、一度チェックしておきましょう。

起床後と朝食時が効率的に吸収してくれる

効率よくタンパク質を摂取したい方は、起床後や朝食時に飲むのがおすすめ

朝は体の水分や栄養素がない状態です。起床後や朝食時で空腹のときにプロテインを飲むことで、タンパク質が効率よく吸収できます。

また、朝食時に食欲がなかったり、時間が取れなかったりして軽くすませる方も多いため、タンパク質が不足していることもあります。食事にプラスしてプロテインを飲むことで、不足しているタンパク質を補うこともできます。

筋肉を増やしたい!運動後30分以内

筋肉量を増やしたい方は、運動後30分以内にプロテインを飲むことをおすすめします。

筋トレなどの激しい運動後は、筋肉の筋繊維に傷がつきます。この筋繊維を回復させるタイミングにプロテインを飲むことで、効率よくタンパク質を吸収することが可能です。

栄養素を補給したい!食後と間食時が◎

プロテインで栄養素を補給したい方や栄養バランスが気になる方は、食後や間食時にプロテインを飲むのがおすすめ

食後や間食にプロテインを取り入れることで、デザート感覚でプロテインを美味しく楽しく飲むことができます。

睡眠時の成長ホルモンを活用!就寝前

就寝前にプロテインを飲むことで、成長ホルモンを活用しながら筋肉量をアップしてくれます。

睡眠時には多くの成長ホルモンが分泌されるため、タンパク質の吸収を高めてくれます。

就寝前に飲む場合、胃に負担をかけないためにも寝る前30分から1時間前を目安に飲むのがおすすめです。

マイプロテインの割り方

マイプロテインなどのプロテインを割るときは、水だけでなく牛乳などで割るのもおすすめ!
ただし、牛乳などで割ると水に比べてタンパク質の吸収を妨げになってしまう場合もあるので、運動後など吸収力を高めたい方は、水で割って飲みましょう。

一方で、腹持ちをよくさせたり、ゆっくり時間をかけて吸収させたいときには、牛乳などで割るのも◎。

マイプロテインで健康なカラダづくりを始めましょう!

マイプロテインでは、健康なカラダづくりを助けてくれるプロテインやプロテイン入のお菓子から、トレーニングウェア、トレーニング用品まで幅広く取り揃えられています。

マイプロテインのアイテムを活用して、健康的なカラダを手に入れましょう!

※画像はイメージです。
※セールは予告なしに変更、終了する可能性があります。
※本サイト上で表示されるコンテンツの一部は、アマゾンジャパン合同会社またはその関連会社により提供されたものです。これらのコンテンツは「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。
※一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※記載している商品情報は、ARINE編集部の調査結果(2021年12月)に基づいたものです。

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