ぽっちゃりさんに似合う髪型特集。もうデブとは言わせない!細見えヘアーカタログまとめ

ぽっちゃりさんに似合う髪型のヘアカタログ特集です。若見えしながら、小顔効果も叶うような髪型をご紹介します。また、細見えするポイントもまとめました。顔型の特徴も紹介しているので、この記事を読めば自分に似合う髪型を見つかりますよ。美容院に行くときはぜひ参考にしてみてくださいね。
目次

【2022最新版】ぽっちゃりをカバーする髪型の特徴!

やわらかく可愛らしい印象のぽっちゃりさん。でもやっぱり、顔周りを少しでも細く見られたいというのがぽっちゃり女子の乙女心ですよね。

ぽっちゃりさんに似合う髪型は、基本的に顔まわりに沿ったシルエットやひし形、くびれなどを意識したきれいなシルエットのものなど様々にあります。その他にもヘアカラーや顔周りのポイントで小顔見えが叶うポイントがあるので、ぽっちゃりさんの悩みをカバーしながら、細見えするポイントを3つまとめました。

1. ダークカラーでぽっちゃりとした印象を軽減!

ぽっちゃりさんには、暗い髪色など落ち着いたカラーがおすすめ。ハイトーンも素敵ですが、ダークトーンのほうが顔周りが締まって見えます。

雰囲気を変えたい場合や、髪色を変えたい場合は落ち着いたブラウン系などのナチュラルなヘアカラーをチョイスするのがおすすめです。最近では、暗めカラーでも様々な種類が豊富にあるので、引き締まって見えるかどうかを見極めつつ、ヘアカラーを選びましょう。

2. おくれ毛でぽっちゃり感をカモフラージュ

kawamura_takashi_cam (TAXI所属)

ヘアアレンジをする場合はおくれ毛をプラスするのがポイント!おくれ毛で顔周りに動きをつけることで、輪郭をカバーして小顔に見せてくれます。

顔周りだけじゃなく、首筋やうなじなども残すのがポイント。動きのあるスタイルはニュアンス感を演出してくれるので、イマドキな雰囲気もバッチリ押さえることができます。

3. ふわっと巻き髪で小顔効果を狙おう!

萩原翔志也/髪質改善.縮毛矯正指名No.1✨ (DAL.渋谷/表参道所属)

顔周りの髪の毛を重点的に巻いて輪郭をカバーすれば、小顔見せが簡単に叶います!ゆるふわ巻きにして、耳から下の部分をしっかり巻いてAラインを作ってあげることで、輪郭を目立たなくさせてくれます。

前髪の巻き方も重要ポイント。ニュアンス感を大切にふんわり丸く仕上げてあげると、ぽっちゃり女子さんのかわいらしい雰囲気に磨きをかけてくれます。

似合う髪型を知るは自分の顔のタイプを知ろう!

似合う髪型を知るには、まずは自分の顔の形を知ることが大事です。生まれ持った顔の輪郭の形によって、似合う髪型を選ぶのが◎。まずは自分の顔の形をチェックしてみましょう!

1. 卵型

エラ張りやハチ張り、面長などがなく、バランスの取れている卵型。比較的にどの髪型でも似合いやすい、理想の顔の形ともいえます。

基本的にどんな髪型でも似合いますが、ぽっちゃり卵型さんは、フェイスラインを隠さない方が小顔効果が叶います。なので、顔周りを強調するかきあげボブやかきあげロングなど、前髪なしのヘアスタイルがおすすめです。

ぽっちゃり卵型さんのヘアカタログまとめ

卵型さんに似合う髪型をまとめた記事も一緒に紹介します。ぜひチェックしてみてください。

2. 丸顔

大西絢子 (ウル[HOULe]所属)

丸顔は、顔の縦幅と横幅がほぼ同じなのが特徴。顔の丸さをカバーした、ひし形ボブや”くびれ”を取り入れたウルフスタイルがおすすめです。

ぽっちゃり丸顔さんは斜めラインを気にするのがポイント。前髪を横流しにしたり、くびれの付いたヘアスタイルが◎。首までは顔に沿ってきれいに膨らんで、首あたりでキュッとくびれて外ハネに。くびれを作ることで小顔見せを叶えてくれますよ!流行りのS字カールもよく似合います。

ぽっちゃり丸顔さんのヘアカタログまとめ

丸顔さんに似合う髪型をまとめた記事も一緒に紹介します。ぜひチェックしてみてください。

3. 面長

顔の横幅よりも縦幅が長い、面長。ぽっちゃり面長さんは横幅を作り、顔の長さをカバーする、ひし形ッショートやひし形ボなどがおすすめ。こめかみのあたりでふっくらとボリューム感があり、耳に向かってキュッと細くなっていくような髪型が◎。

ヘアスタイルのポイントは顔周りにボリューム感を出し、横幅を作ることです。ふんわり巻髪やボリューム感を出したり、くびれを作って外ハネにしてみたり、ウェブパーマなども小顔効果を叶えてくれます。

ぽっちゃり面長さんのヘアカタログまとめ

面長さんに似合う髪型をまとめた記事も一緒に紹介します。ぜひチェックしてみてください。

4. ベース型

エラが張っていて、顎がシャープなのが特徴のベース型。気になるエラをカバーしながら、輪郭を小さく見せてくれる、ひし型ショートや丸みのあるショートボブがおすすめ。丸みのあるシルエットがぽっちゃりさんの輪郭をカバーしてくれ、気になる顔の丸みや頬骨の張った感じをカバーしてくれます。

ぽっちゃりベース型さんのヘアスタイルの時のポイントは横幅を狭く見せること。丸みのあるシルエットで頬骨の印象をカバーするように顔周りに動きを付けましょう。おくれ毛ポニーやゆるふわ巻きなどのヘアスタイルが◎。

ぽっちゃりベース型さんのヘアカタログまとめ

ベース型さんに似合う髪型をまとめた記事も一緒に紹介します。ぜひチェックしてみてください。

5. 逆三角形

おでこやハチ周り※が広く、シャープな顎が特徴の逆三角形さん。頬は丸みがあり、頬骨が張っているのも特徴です。

頭の大きさをカバーするために前髪の幅を狭くしたシースルーバングがおすすめです。頬骨をカバーするのにはセミロング~ロングが◎。また、横流し前髪スタイルや、サイド髪を長めに残すとフェイスラインをカバーすることができます。ボブなどにしたい時は、重さもある切りっぱなしボブなどにしましょう。

※ ハチマキを巻く部分

ぽっちゃり逆三角形さんのヘアカタログまとめ

逆三角形型さんに似合う髪型をまとめた記事も一緒に紹介します。逆三角形さんは特に前髪が重要なので、そこに着目しながらぜひ参考にしてみてください。

お手入れが楽な髪型にしたい!

髪型はお手入れや決まりやすいヘアスタイルが一番。とはいえ、楽なヘアスタイルってイマイチわからない…という人にお手入れが楽な髪型をご紹介します。

髪の量が多い場合は「かきあげ前髪」がおすすめ

ヴィッカ 南青山店[vicca]

かきあげ前髪は、アイロンなどがなくても前髪が決まりやすく、ナチュラルなヘアスタイルなので楽ちんです。特に毛量の多い方は、短めでも髪の重さで髪の毛が浮いたり、変に髪の毛がクセ付いたりすることもないので、スタイリングしやすいです。お出かけの日もスタイリング剤などを軽く付ければOKなのもうれしいポイント。

クセ毛が気になるなら「ショートヘアー」がおすすめ

ヴィッカ 南青山店[vicca]

クセ毛が気になるけど、お手入れしやすい髪型がいい!という人はショートヘアーがおすすめ。ショートヘアーは髪自体が短いので、癖毛が付きにくく、何より毎日のお手入れやシャンプーが楽ちんです。伸びてきた時は、クセ毛を活用して、ニュアンスの付けたヘアスタイルにしてしまうのがおすすめです!

【顔型×ヘアスタイル別】40代・50代にぽっちゃりさんにおすすめのヘアスタイル特集

ここからは顔の形とレングス別に、ぽっちゃりさんにおすすめのヘアカタログをご紹介します。特に40代・50代に方に注目のヘアスタイルをまとめました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ぽっちゃり卵型さんに似合う髪型

まずは【ぽっちゃり卵型さん】におすすめのヘアカタログをまとめました。

【ショート×卵型】お手入れしやすい!ショートボブ

少し長めのショートボブはスタイリングや前髪のありなしで印象を変えることができます。キュートな印象にしたい方は前髪ありのショートボブ、クールな印象にしたい方は前髪なしのショートボブがおすすめ。

【ボブ×卵型】クールな印象に外ハネボブ

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

外ハネボブは、くびれがあることで輪郭を小さく見れてくれます。若見えしたい!という方や、おしゃれにキメたい時にはおすすめ。

【ミディアム×卵型】可愛さをプラス!ワンカールミディアム

輪郭がキレイな卵型さんはワンカールに仕上げがよく似合います。ガーリーな印象にしつつ、大人っぽさも演出することができます。40代・50代の方もお出かけの際は、毛先をワンカールするだけで華やかさがプラスされるので、ぜひチャレンジしてみてください!

【ロング×卵型】セレブ感を演出!かきあげロング

エレガントな雰囲気を目指すなら、かきあげ前髪のロングがおすすめ。ふんわり巻くことでどこか可愛らしさも出て、若見えが叶います。暗めの髪色なら、軽さも出るのもいいですね。

ぽっちゃり丸顔さんに似合う髪型

続いては【ぽっちゃり丸顔さん】におすすめのヘアカタログをまとめました。縦ラインを意識した髪型がおすすめ。なるべく横幅をカバーしてヘアアレンジするのがポイントです。

【ショート×丸顔】楽ちん!マッシュショートボブ

40代・50代の方もお手入れしやすい、マッシュショートボブ。前髪を薄めに取り、縦ラインを意識。横幅はマッシュのガーリーさでカバーしてくれ、ナチュラルに小顔効果が叶うのが◎。

【ボブ×丸顔】40代からの大人ボブといえば…ひし型ボブ

顔周りをカバーしてくれる、ひし形ボブ。大人らしい自然なエレガントさが◎。前髪なしで縦ラインを取り入れればより、丸顔も気になりません。どんなファッションでも似合いやすい髪型なのも魅力のひとつ!

【ミディアム×丸顔】こなれ感アップ!ひし型ミディアム

横幅をカバーしながら、少し色っぽさもプラスしてくれる、ひし型ミディアム。スタイリングする際は、くびれを作るようにひし形を作るのがポイント。毛先を外ハネにするとおしゃれ感が出ます。前髪は縦ラインを意識して作ってくださいね!

【セミロング×丸顔】軽さも◎レイヤーセミロング

全体的に軽さと動きをプラスしてくれる、レイヤーロング。レイヤーが入っていることでナチュラルに顔周りをカバーしてくれるので、自分でスタイリングがうまくできないという方にもおすすめの髪型です。ふわっと内巻きっぽくにすると輪郭を小さく見せてくれます。

【ロング×丸顔】ゆるふわウェーブロング

丸顔さんはロングなだけで縦ラインが強調され小顔効果が叶います。顔周りの横幅をカバーするには、ふんわりと巻くのがおすすめ。ぽっちゃりさも隠せるのも◎。ロングであればパーマをかけて楽しむのもいいかもしれませんね。

ぽっちゃり面長さんに似合う髪型

まずは【ぽっちゃり面長さん】におすすめのヘアカタログをまとめました。面長さんは横幅を広げた髪型がおすすめです。横幅が出るようにひし形を意識してヘアアレンジしてみてください!

【ショート×面長】色っぽさアップ!丸みのある前髪なしショートボブ

Harada Tomohiko (AIR BERRY[エアーベリー]所属)

面長さんでショートヘアーにしたい方は、丸みのあるショートボブがおすすめ。ボブなことで、横幅を作ることができ、面長をカバーすることができます。さらに小顔効果が目指すなら、前髪なしにしましょう!

【ボブ×面長】おしゃれ感アップ!切りっぱなしボブ

小山圭介 (ユーレルム<U-REALM>所属)

外ハネにすることで、横幅を作ることができ、面長をカバー。スタイリングはワックスを付けるだけでこなれ感のある、クールな印象になります。

【ミディアム×面長】キレイもかわいいも叶う♡くびれミディアム

くびれミディアムはスタイリングにひと手間かかりますが、ヘアアレンジを楽しむことができる長さなのが◎。くびれを作り、面長をカバーしてくれます。前髪なしで高さを作るか、前髪を作る場合はシースルーバングなどにするのがおすすめです。

【ロング×面長】清楚なふんわりロング

ほんのりレイヤーを入れて軽さと動きを出し、横幅を作り、面長をカバー。ストレートだけど、顔周りをほんのり巻くことで色っぽさも、小顔効果もアップ!

ぽっちゃりベース型さんに似合う髪型

まずは【ぽっちゃりベースさん】におすすめのヘアカタログをまとめました。エラをカバーするように顔周りを意識した髪型がおすすめです。

【ショート×ベース型】ふわんわり!丸みショート

エラの辺りにふんわり丸みのある、丸みショート。お手入れしやすい髪型というだけでなく、40代・50代の大人っぽい雰囲気も引き出してくれます。柔らかいブラウンなどにすれば、やさしくふんわりとした印象になります。

【ボブ×ベース型】ふわふわ感が◎ウェーブボブ

ボブくらいの長さでふんわりとした巻髪は可愛らしい、キュートな印象になります。ウェーブを付けることで、気になる顔周りをカバーしてくれます。自分で巻く手間が気になる方は、お手入れが楽なパーマがおすすめです!

【ミディアム×ベース型】動きを演出!レイヤーミディアム

ほんのりやさしい雰囲気にしてくれる、レイヤーミディアム。顔周りをカバーしつつ、こなれ感をプラスしてくれます。40代・50代のベース型さんにおすすめの髪型です。

【ロング×ベース型】韓国好きにおすすめ!韓国風ロングヘア

韓国風のヘアスタイルは、今年のトレンドでもあります。かきあげ前髪でくびれを意識したほんのりカールは色っぽさを演出してくれます。今まで挑戦したことがない人はぜひチャレンジしてみてください!

ぽっちゃり逆三角形さんに似合う髪型

まずは【ぽっちゃり逆三角形さん】におすすめのヘアカタログをまとめました。気になる鎖骨をカバーしつつ、ハチ周りを小さく見せるように前髪にひと工夫をした髪型がおすすめ。重めのぱっつんなどは、逆三角形を強調されているので、避けるのが◎。

【ショート×逆三角形】ふんわり、こなれ感!マッシュショート

可愛らしさを求めるなら、マッシュショートがおすすめ。やわらかくふんわりとした印象で、ハチ周りをカバー。前髪にニュアンスを付け、こなれ感を演出するのがポイントです!

【ボブ×逆三角形】40代におすすめ!前髪なしのかきあげボブ

かきあげ前髪にすることで、ハチ周りをカバー。程よい髪の長さで、シャープな顎をマイルドに見せてくれます。40代・50代らしい大人っぽさがgood!

【ミディアム×逆三角形】大人女子!ふんわりかきあげミディアム

ふんわりと仕上げることで、逆三角形の輪郭をカバーしてくれる、かきあげミディアム。やさしく、大人っぽい印象にしてくれます。ぽっちゃりをカバーするなら暗めの髪色がおすすめですが、ほんのりブラウンなどにしても楽しめます。

【ロング×逆三角形】小顔効果◎縦長ロング

顔周りをしっかりカバーした、ふわふわの巻き髪。前髪はシースルーバングか、薄めの前髪が◎。縦長ロングを作ることでシャープな顎も気になりません。ロングで上品な印象なので、会社勤めの人にもおすすめです!

【若見え×小顔効果】ぽっちゃりさんのヘアアレンジ

ぽっちゃりさんの若見えして、小顔効果も感じられるヘアアレンジをご紹介します。おしゃれをして外出する時は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

顔周りの輪郭をカバー!ゆるふわ「ハーフアップ」

ぽっちゃりさんだからこそかわいいアレンジのハーフアップ。おろした髪が気になる顔周りをカバーしてくれます。さらに巻き髪にすれば、小顔効果もアップ!ふんわり甘めな可愛い印象に仕上げてくれます。

自分の顔の方にに合わせて、前髪や顔周りの毛でラインをカバーするように意識するのが小顔効果のポイントです。若見えするには顔周りの髪をふんわり仕上げることと、ヘアピンや大ぶりのクリップなどを使うのも◎。

編み込みなどと組み合わせれば、結婚式などのイベントヘアにも活用できます。

アップで小顔効果!入学式や卒業式でも◎「お団子ヘアー」

kawamura_takashi_cam (TAXI所属)

髪の毛をくくって作るおだんごヘアも、ぽっちゃり女子さんに似合う、若見えヘアアレンジです。後れ毛をたっぷりだして顔周りに動きをつけると、トレンド感と小顔見えを叶います。お団子の高さを変えるだけで、フェミニンな印象の服からカジュアルな服まで幅広い系統の洋服と合わせられるのも魅力のひとつ。

顔の形に合わせて、顔周りの髪の毛の出し具合にニュアンスを付けるのがポイントです。

非対称で小顔効果!「サイドアップ」

kawamura_takashi_cam (TAXI所属)

ポニーテールやまとめ髪にするなら、非対称のサイドポニーがおすすめ。視線が一箇所に集まるので、フェイスラインや横幅などをカバーしてくれます。顔周りの毛は顔の形に合わせて動きを出すのがおすすめです。

合わせて読んで欲しい!ぽっちゃりさんにおすすめのヘアカタログ特集

ARINEにはまだまだぽっちゃりさんにおすすめの記事があります。ぜひ合わせて読んでみてください。

40代のぽっちゃりさんにおすすめのヘアカタログ

若見えしたい、40代のぽっちゃりさんにおすすめのヘアカタログです。細見えする、ボブ特集です!

ぽっちゃりさんにおすすめのファッション特集

こちらの記事を読んだあなたにおすすめのぽっちゃりさん向けのファッションコーデ特集です。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

編集部おすすめピックアップ

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ぽっちゃりでも髪型ひとつで顔をが小さく見える!

ぽっちゃりさんにおすすめの髪型を紹介しました。ぽっちゃりさんのやわらかい可愛さをさらに高めてくれて、しかも「細く見られたい!」という願望まで叶えられる髪型ばかり。ぽっちゃりさんの武器を使って、さらに魅力度をアップしていきましょう!

※画像は全てイメージです。
※ご紹介した画像は美容師さんによるものです。こちらの画像を参考にしながらセルフヘアアレンジに挑戦してみてくださいね。

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