条件はspf・pa値の高さだけ？「肌に優しい日焼け止め」のススメ

みなさんはどのように日焼け止めを選んでいるでしょうか？「日焼けをしたくない！」という気持ちでspf・pa値にばかり気を取られて、「肌への優しさ」を忘れてはいませんか…？

日焼け止めは、直接肌に塗布するものなので、自分にあったアイテムを使用するのがおすすめ。spf・paについてしっかりと理解をして、シーンに合わせて日焼け止めをぜひ使ってくださいね♡

「ほんの短時間のお出かけに」「外へ出るのは通勤・通学時だけ」そんな日には、spf30以下の日焼け止めを目安にしてみて。
spfの低いものは、みずみずしくのびのよいテクスチャーでつけ心地が軽いものが多いです。また、洗顔料やせっけんで比較的簡単に落とせるものが多いのもうれしいポイントです♡

屋外でのちょっとしたスポーツ・レジャー、お出かけなどのときは、spf30-40を目安にしてみて。じつは、spfの強いものを一度塗るよりも、spfが低いものをこまめに塗りなおすのがGOOD。つけ心地がよく、塗りなおしやすいものを選ぶことが大切なんです♡

屋外で思いっきり遊ぶ！そんな日は、spf50の日焼け止めがおすすめ。汗をたくさんかいたり、海やプールなどで水を浴びたりするときは、日焼け止めが落ちやすくなりますよね。spf50の日焼け止めなら、汗や水に強いとうたっているアイテムがたくさんあるので、そのようなアイテムを選ぶといいですよ♡

「PAX NATURON（パックス ナチュロン）」の「UVクリーム」は、spf15の日焼け止め。保湿力が高く、なめらかに肌に塗り広げられるのがおすすめポイント♡
せっけんで簡単にオフすることができるので、日常使いにぴったりの日焼け止めです。

こちらは、ちふれ「UVサンベールクリーム」でspf25の日焼け止め。
普段よりも長時間外に出る予定がある日には、こちらを使ってみて。化粧下地にもなる日焼け止めなので、ベースメイクの時間短縮にもつながってうれしいですね♡


メイク下地にもなる日焼け止めをもっとチェックしたい方はこちらのリンクから♡

無印良品「敏感肌用日焼け止めミルク」は、商品名に「敏感肌用」とあるように、敏感肌の方向けにこだわった日焼け止めです。spf値は27と高すぎないので、肌にあまり負担をかけずに紫外線対策をすることができます。ワンプッシュでさっと使えるポンプタイプ。

以下のリンクは、敏感肌さんにおすすめのオーガニックの日焼け止めをご紹介した記事です。
気になる方はこちらもぜひみてみてください♡

Curel（キュレル）といえば、肌に優しいイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。「UVエッセンス」はspf30で、乾燥しがちな敏感肌の方のことを考えてつくられた日焼け止めです。みずみずしいテクスチャーで肌なじみがよく、白浮きもしにくいので、ベースメイクを邪魔しにくいのがうれしい♡

こちらニベアサンの日焼け止めは、素肌感覚の軽いつけ心地が特徴♡
水のようなテクスチャーで肌にすーっとのびてくれるので、塗りなおしもぱぱっとできちゃいます。spfは35で、せっけんで落とすことができます。

資生堂 dプログラム「アレルバリアエッセンス」は、spf40の日焼け止め。
dプログラムといえば、肌質に合わせたスキンケアアイテムが大人気ですよね。肌への刺激を抑えることを考えてつくられたこの日焼け止めは、紫外線だけでなく、空気中の汚れからも肌を守ってくれるのだそう。肌色のカラーがついたBBタイプもあるので、そちらも要チェックです♡

続いてご紹介するのは、エテュセの「ハーバルUVジェリー」。spf値は50と高いので、長時間外で過ごすような場面でもしっかり対策ができるアイテムです♡ 肌への刺激を抑えつつ、紫外線対策もしっかりできるおすすめアイテム。同ラインナップで、ミルクタイプやスプレータイプのものもあるので、ぜひチェックしてみてください。

専科「ミネラルウォーターでつくったUVジェル」は、こだわってつくられた肌に優しい日焼け止めです。ジェルタイプでとても軽いつけ心地ですが、spf値は50で、しっかりと紫外線カットもしてくれます。あまりこまめに塗りなおしができない日には、このようなspfの高いものを選ぶといいですね♡

ドラッグストアでよくみかける、「スキンアクア スーパーモイスチャージェル」。肌に塗ると水のようにすっとのびて、しっとりと肌になじんでくれます。水のような気持ちの良い使用感で人気を集めている日焼け止めです。乾燥が気になる方に特におすすめですよ♡
spf50で、汗・水に強いウォータープルーフタイプなので、真夏のスポーツ・レジャーにぴったりの日焼け止めです。

肌に優しい日焼け止めを選ぼうと考えると、spf・pa値が低いものがいいけれど、紫外線対策としては心配…。と思う方もいると思います。そのような場合に大切なのは、日焼け止めをこまめに塗りなおすことです。spf・pa値がそれほど高くなくても、数時間おきにしっかりと日焼け止めを塗りなおすことで、しっかりと紫外線対策ができますよ♡

このようなスプレータイプの日焼け止めを持ち歩くと便利だと思います♡ メイクの上からでも使うことができるが、うれしいポイントですよね。髪の毛の上からでも使うこともできるので、頭皮の紫外線対策もできますよ！
spf50のアイテムなので、炎天下のレジャーやスポーツシーンで大活躍してくれそう。

ミストタイプのものを使えば、乾燥も気になりません。さらに、スプレータイプやミストタイプの日焼け止めなら使いやすい♡ 鏡がなくても、ささっと塗ることができますよ。
こちらの日焼け止めもspf50で、しっかりと紫外線をカットしてくれます♡

今回は、お肌をいたわりたい方へ、おすすめの日焼け止めをご紹介しました。いかがでしたか？
日焼け止めは、直接肌に塗布するアイテム。日焼け止めを選ぶ際にはspfやpaについてしっかり理解をして、紫外線カットの「強さ」だけではなく、「肌への優しさ」にも注目してみてくださいね♡


以下のリンクは、「日焼け止め乳液」を特集した記事。こちらもおすすめです♡
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

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