遠距離恋愛を成功させたいあなたに徹底伝授!長続きのコツと心構え

新たに遠距離恋愛になる方や、すでに遠距離恋愛をしていて長続きさせたいと思っている方、たくさんのシチュエーションがあると思います。遠距離恋愛は小さなすれ違いがいつの間にか大きくなってしまうなんてことも。「わたし、遠距離恋愛に向いてないかも…」なんて遠距離恋愛に不安なそこのあなた。学生や社会人、外国人の彼氏のシチュエーション別に遠距離恋愛を長続きさせるコツを伝授しちゃいます♪

距離なんて関係ない!と言っても寂しい&不安には変わりない

女の子はだれでも遠距離恋愛をしていると「会いたい時になかなか会えない…」「気持ちが離れてしまうかも」なんて不安な気持ちになってしまいますよね。しかし、ちょっとしたコツをつかむだけで、大好きな彼と距離は離れていても、心は離れないステキな関係を保つことができちゃいます♡

遠距離恋愛を長続きさせたいなら

いままでは喧嘩や言い合いなんてしたことなかったのに、遠距離恋愛になってからはほんの小さなすれ違いがいつの間にか大きなすれ違いになって別れ話に。…なんてこともちらほらありますよね。
小さなすれ違いを生まないようにするためには、日ごろからお互いの気持ちを知っておくことが大切!自分の気持ちに素直になって彼氏に伝えることで、お互いの気持ちに気づき、さらにお互いのことを思いやるようになるでしょう。

遠距離恋愛あるある

遠距離恋愛あるあるであがるのは、基本的に1人で寂しい、ふとした景色や物を見た時に彼のことを思い出して会いたくなる、近距離恋愛している方々がうらやましくなる、会いに行くのがひと苦労とデメリットばかりあがりがちです。
しかし、遠距離恋愛のメリットもたくさんあります。相手の大切さを忘れない、会えた時の嬉しさが人一倍、会った時は時間を1秒たりとも無駄にしたくない、マンネリになりにくい、とたくさんあるのです。
遠距離恋愛をしている人と共感しながら、不安や寂しさを乗り越えましょう♡

【学生編】不安が多い学生の遠距離恋愛の心構え

【学生編】1. 心は広く!でも自由にさせすぎない

学生のうちはサークルやバイトなどで男女の仲が深まりやすいですよね。遠距離恋愛でまず不安なことといえば【浮気】。「彼のことは信用しているけど、やっぱり不安になってしまう…」そんなときには自分の気持ちをしっかり彼に伝えてみましょう!

【学生編】2. 嫉妬の表し方とタイミング

小さなことで嫉妬や不満を言っていたらきりがないのが遠距離恋愛です。離れている時間が長く、物理的な距離もあるため、彼の行動を制限してしまうような発言は彼に不満がたまりやすいのでNGです。
伝える際には女の子特有のかわいらしさと甘え上手さを存分に使いながらかわいく言ってみて♡タイミングは、楽しく遊んでいるときではなくあらかじめ言っておくことが大切です。後になって掘り返してねちねち言うのは控えて。

【学生編】3. 周りと比べない

同じ学校同士で付き合っている周りの友達を見ることも多いと思います。そんなときうらやましく思うのは当たり前のこと。しかし、周りと比べてばかりいたら遠距離恋愛のデメリットばかり目に入る…。なんてことになりかねません。
思い出を見返したりしながら、遠距離恋愛ならではの自立できる環境に目を向けてみて!

【社会人編】忙しい社会人と遠距離恋愛でのコツと心構え

【社会人編】1. 電話のタイミングと連絡頻度

遠距離恋愛中は会えない分を電話でカバーしているというカップルが多いですね。電話は大好きな彼の声を聞けるし、いつもは遠くにいる彼を近く感じることができますよね。しかし、長い時間、たくさんすればよいというものではありません。
電話はあらかじめ曜日や時間を決めておくと◎ですね。曜日や時間を決めておくことで、仕事を頑張れるモチベーションにもなります♪ 毎日や長時間の電話は相手に負担がかかりすぎてしまって、すれ違いの原因になってしまうこともあるので要注意です!

【社会人編】2. 飲み会はやっぱり不安…。

社会人は上司の誘いで飲み会に参加することもしばしば…。遠距離恋愛はただでさえ不安なのに、ほかの女の子も参加している飲み会はやっぱり心配ですよね。
一方で、彼もほかの男性がいる飲み会に彼女が参加するのは心配なはず。お互いの不安を少しでも取り除くためには、【きちんと報告すること】が大切です。日ごろからお互いの出来事を報告しあっていれば、やましいことがあればすぐにお見通しです。

【社会人編】3. 仕事が忙しい時には

社会人の遠距離恋愛は学生とは違い、お互いに忙しくなってすれ違いも増えてしまうことも。そんな社会人の遠距離恋愛にはいままで以上に【忙しさを理解してあげる】【相手をねぎらう心をもつ】この2つが大切になります。彼が仕事やその土地に慣れるまでは、電話の回数を減らしたり、時間を短くしたり、LINEなどでもマメにねぎらいの言葉をかけてあげると彼も心強いでしょう。

【社会人編】4. 転勤で遠距離恋愛になったときは

彼が転勤で遠距離恋愛になってしまった…。新しい職場で環境も人間関係も変化し、いままで会えていた時間が少なくなってしまったりと不安なことがたくさん。
いままでと同じようにはいかないということを心構えとしてもっていてください。新しい環境の話ができて話題が増えるので楽しいこともたくさんありますよ♪

【海外編】海外との遠距離恋愛を成功させるためには

【海外編】1. テレビ電話で顔を見る回数を増やそう

海外との遠距離恋愛ならば、簡単に会えない距離だからこそ不安になることもたくさんあると思います。
だからこそ、フェイスtoフェイスができるテレビ電話をすることをおすすめします♪会えない時間が長いからこそ、テレビ電話を頻繁にして文字ではなく言葉で話すことを意識しましょう♡

【海外編】2. 外国人ならお互いの文化に理解を深めよう

国籍カップルで遠距離恋愛にかかわらず、喧嘩の発端となりやすいのが、文化の違いだと思います。
どちらかの文化に合わせるのではなく、お互いの文化を理解し合い受け入れていくことが大切です。我慢して合わせると我慢できなくなったときに大きな喧嘩、破局につながりかねません。お互いの文化をすり合わせてそういうものだと割り切ることが大切です。
また、2人の新しい文化を作っていくのも楽しいですよね♡

【海外編】3. 相手に時間をかけてあげることを忘れないで

海外との遠距離恋愛では、国内の遠距離恋愛カップルと比べても距離が遠いという事実だけで寂しいので、お互いに時間をかけてあげることが大切です。
時間を気にせず電話できる時間を設ける、会える時はとことん一緒にいられる時間を作るなど、関われる時間にとことん時間を割いて一緒にいられる時間を人一倍大切にすることで、それに向けて頑張るモチベーションにもつながりますよ♪

【海外編】4. 別れるギリギリまで一緒にいよう

海外との遠距離恋愛で寂しいランキングで上位に来るほどつらいのが、空港で別れるとき。次会う日が、1週間や2週間というレベルではなく、1回に会う時間が長いからこそ、別れの時間がつらいもの。
飛行機の時間ぎりぎりまで一緒にいて、後悔しない2人の時間を過ごしてください!別れの時に会っていた期間の写真をちょっとしたアルバムにしたり、写真立てにしたり、手紙にして渡せば飛行機に乗っている間も思い出に浸れるのでおすすめです♡

【留学編】留学先で彼氏ができて遠距離恋愛になった&留学に行くから遠距離恋愛になる

【留学編】1. 連絡を大切にしよう

いままでと環境が異なる状況での遠距離恋愛。いままではすぐに会える距離にいたのに、急に会えない状態になるからこそ不安なことはたくさんあると思います。
いままでの連絡の頻度よりも増やして、お互いの不安に寄り添いましょう。また不安にさせないために相手が不安になる前に何をしているか、新しい環境がどのようなものなのか報告し合うことが大切です。

【留学編】2. 努力を忘れないで

留学先で出会って遠距離恋愛になったとき、日本に帰ってきて日本語を使うことが多くなり彼氏の国の言語を使うことが少なくなりがち…。使っていないと使えなくなってしまうのが言語です。
意思疎通ができなければ、言いたいことも言えずに我慢せざるを得ないですし、理解することもできなくなってしまいます。帰ってきても勉強する努力を怠らずに彼氏に教えてもらいながら頑張りましょう♪

遠距離恋愛を成功させて彼を離さないコツと体験談♡

久しぶりに会った時にはとことん甘える

なかなか会うことができない分、彼と会ったときには存分に甘えましょう♡
普段とのギャップを見せることで、遠距離恋愛でもメリハリのある関係をキープできます♪久しぶりに会った彼女にたくさん甘えられたら、彼はもうあなたのことを離したくなくなるでしょう。

信用と信頼で成り立っていることを忘れないで

ARINE編集部

遠距離恋愛で長続きさせるためにとっても大切なのが信用と信頼です。信用を築くのは大変だけど壊すのは一瞬といわれるくらいに、信用を保つのは簡単そうに見えて大変なことです。彼のことを思って嘘をついたことでも後々バレて彼を傷つけてしまった時、1つ嘘をつくだけでどこからどこまでが本当でどこからどこまで嘘なのか信じられなくなってしまいます。

長く続いていればいるほど、信用が厚いからこその裏切りも深いものになってしまいます。嘘をつくくらいのことならばしないことが、トラブルにならない秘訣です。

喧嘩したときは

喧嘩をしたとき、遠距離恋愛ですぐに会えないからこそ仲直りするのが大変なこと。そこで遠距離恋愛カップルで喧嘩をしたときに大切なのは、負けたくないと意地を張りたい気持ちも抑えて意地を張らずに素直になるということ。そのうえで大事なのは言い回しに気をつけることです。顔を合わせていない状況で言い過ぎたことを言うと取り返せなくなってしまうかもしれません。

また、会っているときに喧嘩になってしまった時会える時間が少ないということを思い出してください。せっかく会えるなら円満に過ごしたいですよね。冷静に戻り自分が折れることも考えて♪

連絡の取り方とコツ

遠距離恋愛カップルで気持ちをつなぐ大切な連絡ツール。ルールを設けることはせずにお互いがお互いの空いた時間に返すことが長続きするコツではあります。しかし遠距離恋愛カップルは会えない時間が多いからこそ、時間があるから返すのではなく空いた少しの時間で返すということを意識してみてください。

連絡のコツは、普段会えないからこそ今何してるかなど他愛もない会話の中に、不安要素をつぶすようなことを入れることで遠距離恋愛でも安心できますし信用も築けますよ♡

相手を思いやること

相手を思いやるということを忘れないようにしてください。遠距離恋愛では、遠くの彼より身近な人が良く見えてしまうということもあります。そのことをあらかじめわかっておくことで、目移りしてしまうこともなくなるでしょう。
遠距離恋愛では相手を思いやることを忘れずに付き合っていけば、新鮮さも大切さも忘れずに付き合っていくことができますよ。

将来の価値観を話し合おう

ある程度付き合っているならば遠距離恋愛で将来の価値観を話し合うことは大切になってきます。つきあって早々将来の話を出して、重いオンナと思われないように気をつけて。
遠距離恋愛を乗り越えられれば、信用は深まりきずなも深くなってきます。乗り越えられる相手だからこそ結婚を意識することにつながりますし、結婚してから何があっても乗り越えられそうと思うことができますよ♪

写真や動画をたくさん撮って思い出を記録しよう

お互いの予定が落ち着いてきたら、彼のもとへ遊びに行くなんてこともあるはず。そんなときは彼のオススメスポットやお家の近くを巡って【ふたりの思い出作り】をしちゃいましょう♪一緒におでかけするきっかけにもなりますし、離れていても普段どのように過ごしているのかを知ることができます。
そこでたくさんの写真を撮っておくことで、離れている間に見て彼を近くに感じることもできますし、寂しい時に紛らわせることもできますよ♪

言葉を大切にしよう

彼にあれこれと言ってしまうと重いオンナって思われそうで怖くて、「嫉妬をしていても伝えられない」という人も多いはず。ほどよい嫉妬ならば、彼にとっても「自分のことを好きでいてくれているなあ」と実感できる指標になるので、彼とのよい関係をキープできます。

遠距離恋愛で大好きな彼と幸せをゲットしよう♡

浮気の心配をしてしまったり、お互いの気持ちがすれ違ったりしてうまくいかないことが多い遠距離恋愛。しかし、コツさえつかんでしまえば不安を減らすことに繋がります。たまにしか会えないけれど、お互いのことを日ごろから思いやることが【彼との幸せへの一歩】です。
遠距離恋愛に悩むそこのあなた!ぜひ【遠距離恋愛のコツ】をつかんで、彼との幸せをゲットしてくださいね♡

※画像は全てイメージです。

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