【コンディショナー】とトリートメントは違う？使い方とおすすめ商品

髪の毛フェチがいるほど、女性の中で髪の毛は印象を決める大きな要因。髪の毛がきれいな人は清潔感がありますし、美しいですよね！正しいコンディショナーの使い方をおさらいすれば、あなたも美しいさらさらヘアをゲットできるかも♡
コンディショナーの使い方をマスターして髪の毛美人になりましょう♪

コンディショナーとトリートメントの違いってなに？と思ったことはありませんか？
トリートメントは、髪の内部に栄養を与えてくれるアイテム。コンディショナーは、トリートメントと同様にうるおいを保ちつつ、髪の毛の表面を保護してくれる役割もあります。
どちらもシャンプーの後に使用するアイテムですが、トリートメントもコンディショナーも気になる悩みに合わせて使い分けることが美髪への一歩です♡

みなさんはコンディショナーの正しい使い方をご存知ですか？何気なく毎日使っているコンディショナーだからこそ、きちんとした使い方をマスターして、みんなを振り向かせる美髪を目指しましょう♪
今回は髪を傷ませる意外な原因と、コンディショナーの正しい使い方をご紹介します。髪を傷ませる原因を知ることで、正しいコンディショナーの使い方やシャンプーのやり方までマスターすることができますよ♡

汚れを落とす役割をするシャンプーですが、使い方を間違えると髪を傷ませる原因になってしまうかもしれません。

【髪を傷ませてしまうかもしれないシャンプーのやり方】
・ガシガシ洗う
・すすぎが不十分
・爪を立てて洗う
・無理やり指を通して洗う
ガシガシ洗ったり、爪を立てて洗ったりしてしまうと頭皮や髪の毛を傷つけ、傷ませる原因となってしまうのだとか。すすぎ洗いをちゃんとすることで、清潔な髪をキープできます。無理に指を通してしまうと切れ毛につながり、傷みやすくなってしまうのがとか。

日々の生活の中で紫外線は少なからず浴びますよね。じつはその紫外線が髪の毛トラブルに関係しているのだとか。さらにプールや海、生乾きのままで紫外線に当たると、ダメージを加速させる原因につながってしまうこともあるようなので、スプレータイプの日焼け止めを髪の毛に使ってあげたり、日傘をさして紫外線から髪を守ってあげましょう！

シャンプーをする前のポイントは、しっかりと水で濡らすこと。ぬるいお湯で十分に髪の毛の隅々まで濡らしていきます。シャンプーするうえでそんなに髪の毛を濡らす必要があるの？と思う方もいらっしゃるかと思います。
じつはシャンプー前に髪の毛を濡らすことで、髪の毛の汚れを流してくれる役割があるのです♪

シャンプーをするときは、シャンプー剤を手のひらで泡立たせてから髪の毛に優しくつけてください。シャンプーを使うときは、爪で頭皮を傷つけないように気をつけながら洗ってくださいね。
前から後ろにむかってヘッドマッサージをするように優しくほど良い力加減で洗ってみて♪

シャンプー剤を落とすようにして、十分にすすいでください。泡がなくなったから終わり、ではなく十分にすすぐことで頭皮トラブルを防ぐことにつながります。また、すすぎ切れていないままコンディショナーを使っと髪のトラブルにつながってしまう可能性もあるので注意が必要です。

シャンプーを使った後に、髪の毛の水分を十分に切ります。
髪の毛の水分をしっかりと切ることで、コンディショナーが髪の毛に付着しやすくなるのでコンディショナーの力を十分に発揮させるためには、この工程がとても大切。シャンプーで落ちた油をコンディショナーが補ってくれますよ。

コンディショナーは、髪がツヤツヤになるからと言って、多くつけすぎてしまうとすすぎきれないといったことにつながりやすくなります。また、髪の油分が増えて、毛穴の詰まりなど髪への負担になってしまうことも。
頭皮トラブルを避けるために、コンディショナーは自分の髪の量や長さと相談しながら適度な量を使うことが大切ですよ♡

コンディショナーは毛先からつけていきましょう。
ダメージを受けやすい毛先からつけることでコンディショナーの役目が発揮されます。シャンプーとは違って、コンディショナーは頭皮や肌についてしまうと頭皮トラブルの原因になってしまうこともあります。1cmほど離れた部分から使ってみてください。また、たくさんつければよいというものではないので、つける量には気を付けてくださいね♪

コンディショナーは、トリートメントとは違って長くつけておく必要はあまりありません。コンディショナーを使用している間に顔を洗うくらいの時間がちょうどよさそう♪時間を置かず、なじませてからすぐ洗い流すのも◎。すすぎ残しは髪の毛トラブルの原因につながってしまうこともあるので、しっかりとコンディショナーを洗い流しましょう。
コンディショナーを流すとき、髪の毛を洗い流した後に背中や肩も洗い流してください！コンディショナーによる体の皮膚トラブルを防ぐことにつながりますよ！

コンディショナーの使い方をもっとくわしく知りたい方は、下の記事もチェックしてみてくださいね♪

コンディショナーは自分の髪質にあったアイテムを選ぶことが重要です。
とくにパサつきが気になる髪の方は、しっとり毛先までうるおいを残してくれるオイル系コンディショナーがおすすめ。保湿力のあるコンディショナーでツヤのあるクシどおりの良い髪に導いてくれます。
むしろべたつきが気になってしまう、という方はアミノ酸系のコンディショナーをチェックしてみてください。洗いあがりもさっぱりとしていておすすめです♪

ドラッグストアなどで手に入りやすい＆髪の毛をいたわれるというのが、コンディショナーを選ぶポイントとなっている方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが「LUX（ラックス）」のバイオフュージョンシリーズです。あなたの髪の毛をつい触りたくなるなめらかなツヤ髪に導いてくれます♡

「BOTANIST（ボタニスト）」のコンディショナーは、しっとりモイスト、さらさらスムース、地肌すっきりスカルプシリーズの3種類です。優しく洗いあげてくれて、さらさらな髪の毛に仕上げてくれるBOTANISTのコンディショナーは人気がありますよね！洗いあがりのふわっとした香りも好きな方がおおいはず。バスタイムが楽しくなるようなコンディショナーアイテムです♪

「LEAF&BOTANICS（リーフ＆ボタニクス）」は伸びが良く、香りもラベンダーとグレープフルーツから選べるラインナップです。少量で髪の毛全体に伸びるので頭皮につきにくいのがうれしいですよね♡頭皮トラブルが気になる方におすすめのコンディショナーです。

「john masters organics（ジョンマスターオーガニック）」のコンディショナーは10種類のラインナップになっています
髪の毛をさらさらにしたいという方におすすめのコンディショナーです。つやサラな髪の毛を目指したい方は要チェックなコンディショナーです♡

「Aesop（イソップ）」のコンディショナーは、どのシャンプーと合わせるかも楽しめるアイテムです。特別なケアをするのはめんどくさい…。というようなめんどくさがりさんにもおすすめなのがイソップのコンディショナーとシャンプーです。
しっかりとしたシャンプーの使い方やコンディショナーの使い方を守って、このコンディショナーを使いましょう♡周りの目を惹きつけるようなさらさら髪をゲットできるかも。

LOREAL PARIS（ロレアル パリ）の艶髪コンディショナーは、うるおいを与えてやわらかな指通りに導いてくれるコンディショナーです。合わせて同シリーズのシャンプーやヘアオイルと使用するとローズの香りで統一感がでておすすめです♪

フケ・かゆみを抑えてくれるシャンプーをお探しなら「Curél（キュレル）」のコンディショナーをチェックしてみて。
パサつきがちな髪にうるおいを与えつつ、頭皮に残りにくいので肌トラブルも防いでくれます。頭皮の状態に合わせて使ってみてくださいね♪

「Dear Beaute HIMAWARI（ディア ボーテ ひまわり）」シリーズはうねりを抑えてしなやかな髪に導いてくれるアイテムです。
髪の脂質と水分バランスを整えるのを助けてくれるコンディショナーなので、しっとりまとまりのある美髪を目指したい方や、パサつきが気になるシーズンに使いたいアイテムです。

「MACHÉRIE（マシェリ）」のコンディショナーはフルーティな香りが特徴のアイテムです。かわいいデザインのボトルでバスルームに彩りを与えてくれますよ♪
泡立ちもしっかりとしていて、髪の毛にツヤを与えてくれます。保湿成分として”「はちみつ」”（公式HPより）が配合されているのでしっとりうるおうのもうれしいですね♡

こちらから購入された方は、【定期コース】シャンプー&リペアをセット（各1本）で、通常価格¥6,800（税別）のところ【初回限定】約28%OFFの¥4,880（税別）＋送料でお買い求めいただけます。

敷居の高いイメージのある「オーダーメイド」ですが、ぜひこの機会にトライして、理想のシャンプー&リペアに出会って！

もっとしっかり髪の毛にうるおいを与えたい！という方はコンディショナーと一緒にヘアマスクを使用してみませんか？
ヘアマスクはトリートメントなどと同じように、髪の毛の内部に浸透してケアしてくれるアイテム。シャンプーとコンディショナーの間に使うことで、よりしっかりとしたケアに近づけますよ♡
コンディショナーと合わせて使いたいおすすめのヘアマスクをご紹介します。

「fino（フィーノ）」のヘアマスクはドラッグストアなどで気軽に手に入りやすいところが魅力のアイテム♡
ダメージが気になる髪の毛に、しっかりとうるおいを与えてコシのある髪に導いてくれます。しっかりと水気を切ってから髪になじませるのが◎。

濡れた髪はダメージを受けやすい...。そんな濡れ髪のダメージケア成分として”「えごまオイル」”（公式HPより）が配合されたいち髪のヘアマスクは、髪のこすれや絡まりを防いでくれるアイテムです。しっかりとシャンプーをした髪の毛に、すっとなじんでくれるので少量でも伸びがよいのが特徴。髪の毛のうるおいを保ってくれるので、乾燥が気になる季節はとくにおすすめです。

ドラッグストアなどでも手に入りやすいコンディショナーは以下の記事でもご紹介しています。チェックしてみて下さいね♪

パッケージや香りも新鮮な海外ブランドのコンディショナーはご存知ですか？下記の記事ではそんな海外発のコンディショナーをご紹介しています。バスルームから異国の香りを漂わせてみませんか...♡

男性がコンディショナーを使うか使わないかは、髪の毛の長さによって決めてみてください。少し長めだな、と感じる人はぜひ使ってみてはいかがでしょうか。指どおりが良くなり、セットもしやすくなりますよ！

また、男性がコンディショナーを選ぶときは、メンズ用を選ぶことをおすすめします。女性は髪の毛が長い分しっとりとしたものでいいのですが、男性はしっとりしすぎていると髪の毛に残る可能性があるので、軽い仕上がりのメンズ用を選ぶと仕上がりもすっきりしますよ！

「CLEAR （クリア）」のメンズ向けコンディショナーは、男性の悩みに寄り添うようなアイテムになっています。さっぱりとした仕上がりにしたい方におすすめです。
頭皮や髪の毛を健やかに保ってくれるので、とくに髪の毛の傷みが気になる方はチェックしてみて♪

「SEA BREEZE（シーブリーズ）」と言われると学生が使っているイメージが思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。
こちらのシリーズはシャンプーやコンディショナーもありますよ♪すっきりとした洗い心地でさらさら髪の毛に近づけてくれます。爽快感のあるシトラスの香りでさっぱり！

シーブリーズのアイテムが気になる方は下の記事も要チェックです♡

思わず振り返らせるような女性ってやはり、髪の毛がきれいですよね♡
正しいコンディショナーの使い方をマスターしてあなたも髪の毛美人になりましょう♡

※記事内の画像はイメージです。
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※コンディショナーの一般的な使用方法をご紹介しています。コンディショナーの効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※シャンプーの一般的な使用方法をご紹介しています。シャンプーの効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。