女性に人気のランニングシューズは？コーデへの取り入れ方も紹介

長時間走っても疲れにくいように、衝撃に耐えるクッションや蒸れにくい素材などを使用している『ランニングシューズ』。近年はファッションに取り入れやすい、おしゃれなランニングシューズが続々と登場し、女性から人気を集めています。

これからランニングシューズを買いたいという方のために、ここではシューズ選びの基本となるポイントを紹介します。どんなランニングシューズが自分に合うのか、靴選びの参考にしてみてください♪

ランニングシューズを選ぶときは、以下の点に着目して自分に合う靴選びをしてみましょう。

1. サイズ感（靴擦れなど足のトラブルを軽減できる）
2. クッション性（疲労を軽減できる）
3. 靴の重さ（靴の装備によって変わる）

ランニングシューズは名前の通り、走ることを考えて作られた靴です。デザインも重要視したいところですが、まずはランニングの際にトラブルになりやすい、足のケガや疲労感を和らげてくれるシューズを選んでみてください。

また、靴の重さはランニングシューズのクッション性などの装備によって変わります。ある程度走り慣れている方でタイム短縮や長時間のランニングをしたい方には軽めのものを、初心者は少し重めのものを選ぶと良いですね。

ランニングシューズ選びのポイントは理解できたけど、肝心のシューズブランドをどこにしたらいいか迷ってしまう…。そんな時は、女性に人気の高いランニングシューズを選んでみるのも良いですね。

ここからは、女性に支持される人気ブランドで販売されている、おすすめのランニングシューズを紹介します。

メッシュのようなニット素材が特徴的な「Nike（ナイキ）」の「エア ズーム ボメロ 13」です。軽量ながらクッション性に優れた“Nike Zoom Air”（Nike公式HPより）を搭載し、長時間のランニングでも足の痛みや疲労を軽減します。

靴の履き口にはパッドを入れて靴擦れをしにくいように工夫され、ランニングをサポートしてくれる装備が満載です！約250gの軽さもポイントです。

長年人気を維持するランニングシューズを選びたいのであれば「ASICS Tiger（アシックスタイガー）」「GELSAGA 1191A022-501/751」がおすすめです。1991年に発売され、世界中で大ヒットを巻き起こしたモデルの復刻版は注目の1足。

北欧神話に登場する女神の名前が由来のランニングシューズは、耐久性とクッション性を兼ね備えた“成型ミッドソール”と“成形中敷”（公式HPより）を採用しています。夜のランニングでも注目される、蛍光カラーの色使いもおしゃれです！

着脱しやすいスリッポン構造が人気のシューズ「New Balance（ニューバランス）」の「FUEL CORE NERGIZE」。クッション性があり、ランニングシューズとしての機能もバッチリです。

柔らかな素材だから履きやすさもあります！おしゃれなデザインと利便性に優れたシューズは、女性らしい曲線のフォルムにも注目です。

走りに特化したランニングシューズは年々進化し続け、気軽に履けるようなデザインのものも増えています。

ここでは、ランニングシューズを使用したおしゃれなコーディネートを紹介します。日常生活にランニングシューズを取り入れて、気軽にランニングを楽しみましょう。

女性らしい甘さを感じるスカートファッションには、ランニングシューズをコーディネートしてラフさをプラスしましょう。

スタイリッシュなデザインが多いランニングシューズは、甘くなりすぎる色合いやデザインのファッションをカジュアルダウンさせてくれます♡

海外セレブの間で火が付いた、トレーニングやスポーツ時のファッションを普段用にコーディネートする『アスレジャーファッション』。ラフなトップにタイトなスキニーパンツ、さらにランニングシューズを合わせれば、アスレジャー風のコーデができます。

スポーティでスタイリッシュなアスレジャーファッションには、利便性とデザイン性の高いランニングシューズがかかせません！

夜間でもランニングしやすいように、蛍光色を使用したデザインも多いランニングシューズ。ビビッドなカラーのランニングシューズでコーディネートするなら、トップスや小物などに同じ色を持ってくるのがベターです。

鮮やかな足元だけでなく他のアイテムに視線を分散させることによって、ランニングシューズが浮いて見えるのを防ぎます。

スタイリッシュで機能性にも優れていることから、年々人気が高まっている『ランニングシューズ』は、有名なスポーツブランドからもさまざまな種類のものが発売されています。

履きやすさはもちろんのこと、レディース向けのおしゃれなデザインのものも多いので、積極的に普段のファッションに取り入れてみてはいかがでしょうか？

※画像は全てイメージです。