フケやかゆみのケアにおすすめ!シャンプーランキングベスト12♡

【ARINEの編集部が検証を行い、厳選した商品をご紹介します!】 頭皮の乾燥やフケが気になっているという方いませんか?しっかりシャンプーをしているのにフケやかゆみが消えない…。という方もいるのではないでしょうか。今回はフケ対策におすすめのシャンプーをランキング形式で紹介していきます。あなたに合ったシャンプーを探してみてくださいね♡
目次

気になるフケはシャンプーでカバー♪

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

ふとしたときに発生しているフケ、気になりますよね。
できることなら、フケをしっかりケアしたいところ。イヤなフケは、シャンプーでしっかりとケアしましょう!
今回は、フケにおすすめなシャンプーを紹介していきます。頭皮にやさしいシャンプーを使用することで、フケの発生をおさえやすくすることも。
ランキング形式でおすすめのシャンプーを紹介していくので、ぜひチェックしてみてくださいね♡

フケの原因とは?

masayuki (PROS:旭商店街店所属)

まずは、フケの原因について確認していきましょう。

フケは、なんらかの原因で頭皮のターンオーバーのリズムが早まり、目に見える大きさの未熟な細胞が剥がれ落ちてしまった状態のものを指します。
地肌の「皮脂」、「常在菌」、「肌質」のバランスを整えることで、フケの発生をおさえやすくなりますよ。
自分の頭皮と相性の良いシャンプーを見つけるのが、フケのケアにはおすすめ♡

フケにおすすめなシャンプーの選び方

フケにおすすめのシャンプーを肌へのやさしさで選ぶ

masayuki (PROS:旭商店街店所属)

フケのケアをしたい方におすすめなシャンプーの選び方を紹介します。

まず紹介するのは、肌へのやさしさによるシャンプーの選び方。頭皮の環境を整えることで、フケの発生をおさえやすくなることも。肌と同じ弱酸性のシャンプーや、ノンシリコンタイプのシャンプー、また、しぶといかゆみやフケには、薬用のシャンプーの使用もおすすめします。
あなたの頭皮にあったシャンプーを探してみて♡

フケにおすすめなシャンプーを手軽さで選ぶ

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

シャンプーは毎日使うもの。使い続けやすいものを選ぶのもおすすめです。
ドラッグストアに売っている手ごろな値段のシャンプーも、成分によっては頭皮にやさしいものがありますよ!ドラッグストアでシャンプーをお求めの際には、ぜひ成分表をチェックしてみて。

フケにおすすめなシャンプーランキングベスト12

12位

親子で使えるロングセラーシャンプー

「メリット シャンプー」は、髪と地肌とおなじ弱酸性のシャンプーなので、お子さんにも安心して使用していただけるシャンプーです。やわらかな泡がやさしく髪や頭皮を洗い上げます。”ダストシールド技術”により、髪によごれやほこりがつきにくくなるのだとか。保湿成分として”ユーカリエキス・カモミラエキス・フルーツ酸配合”(公式HPより)なので、頭皮にうるおいを与え、健やかに保つこともできます。フケやかゆみが気になる方も、ぜひチェックしてみてくださいね♡

内容量480mL
シリコンノンシリコン
香りナチュラルフローラル
すすぎやすさ
泡立ち
指通りの良さ
11位

髪も頭皮もよろこぶ!リンス不要のスカルプシャンプー

健康的な頭皮環境に導いてくれるスカルプシャンプー。"ヤシ由来の洗浄成分"※が頭皮の汚れをしっかり取り除き、"アミノ酸"※※がたっぷり保湿してくれます。また、頭皮のサイクルを整えてくれる"キャピキシル"※※※や頭皮を健やかに保ってくれる"ホップエキス"(公式HPより)などを配合しているので、ハリ・コシのある美しい髪に!このシャンプーだけでしっとり指通りよく仕上がるので、コンディショナーをしなくてもOKなのがうれしいポイント。

※ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEA
※※グルタミン酸Na・グリシン・アラニン
※※※アセチルテトラペプチド-3・アカツメクサ花エキス(公式HPより)

内容量400mL
シリコンノンシリコン
香り柑橘系の香り
10位

低刺激なジェルシャンプー

「コラージュシャンプーS」は、きめ細やかな泡が魅力的なジェルタイプのシャンプーです。低刺激なシャンプーが汚れをやさしく洗い流します。頭皮が荒れやすい方や、乾燥が気になる方にもおすすめ。すすぎ落ちが良いので、シャンプー残りによる頭皮トラブルを予防することができますよ。髪や地肌の負担をおさえて、しなやかな髪質を目指してみて♡

内容量200mL
シリコンシリコン
香り無香料
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ
9位

90%以上天然由来成分で、頭皮や髪をやさしく包むシャンプー

"90%以上天然由来成分※"で和の植物を選ぶことにこだわっている「ナチュラルケアセレクト」は、スムースとモイストの2つの種類があります。スムースはサラサラな指通りで、なめらかな髪に仕上がるのが特徴。"敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み※※"(公式HPより)なので、敏感肌の方やシャンプーで頭皮が荒れやすい方にもおすすめです。た、合成着色料フリー・サルフェートフリーなのもポイント。

※2水を含む
※※すべての方に皮フ刺激が起こらないということではありません。(公式HPより)

内容量480ml
シリコンノンシリコン
香り洗練されたハーバルグリーンの香り
泡立ち★★★☆☆
すすぎやすさ
指通りの良さ
8位

サロンシャンプー初心者さんにも

「LebeL(ルベル)」の「ナチュラル ヘアソープ」は、”ホホバオイル(うるおい成分)”、”カミツレエキス(うるおい成分)”(公式HPより)配合で、髪と頭皮を健やかに保ってくれるシャンプーです。手肌や頭皮にやさしいので、肌が荒れやすい方や、かゆみ・フケに悩む方にもおすすめ。おしゃれなボトルタイプのシャンプーなので、パッケージで選んでみるのも◎。サロンシャンプー初心者さんにもおすすめなアイテムですよ!

内容量 240mL
シリコンシリコン
香り公式サイト記載なし
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ
7位

髪のボリュームダウンをしてアレンジしやすい髪に♡

「Dear Beauté(ディアボーテ)」の「オイルインシャンプー(リッチ&リペア)」は、"髪のゆがみ※"をケアしてくれるノンシリコンシャンプー。きめ細かい濃密な泡でやさしい洗い上がりにしてくれますよ!水分と脂質のバランスを整えてくれる"ハチミツ&コーティングオイル"(公式HPより)配合で、うねりもしっかりケアしてくれます。ぜひ、やさしく女性らしいエレガントフローラルな香りに包まれてみてくださいね♡

※ゆがみ:うねり・くせ・パサつきの原因となっている髪内部と髪の外側それぞれの脂質と水分バランスの乱れのこと

香りエレガントフローラルな香り
内容量500mL
シリコンノンシリコン
指通りの良さ
泡立ち
すすぎやすさ
6位

ふっくらもちもち泡!市販のボタニカルシャンプー

6つの種類があるボタニカルシャンプーの中でも、スムースはもっともサラサラな髪に仕上がるシリーズです。3種類の毛髪補修のため、"セラミドNG※"、"ナノヒアルロン酸(加水分解ヒアルロン酸)※"、"ダイズ由来脂質(PEG-30フィトステロール)※※"(公式HPより)を配合しており、なめらかな髪を目指せます。また、毎日使うシャンプーだからこそ、地球にやさしい"植物由来成分"が配合されていることが特徴です。

※保湿成分
※※コンディショニング成分(公式HPより)

内容量490ml
シリコンノンシリコン
香りグリーンアップルとローズの香り
泡立ち★★★★☆
すすぎやすさ
指通りの良さ
5位

水分や汗を感じると香りがふわっと広がるアロマシャンプー

"マスキング効果"により、水分や汗に反応してふわっといい香りが1日中広がるのがポイントのシャンプー。さらに、香りでカバーするだけでなく汚れをオフする力も◎。皮脂をしっかりと落としてくれる"ニオイクレンズ"(公式HPより)で地肌のニオイや汚れをオフしてくれます。洗いあがりはキシキシ感がなく、なめらかな指通りです。

シリコンノンシリコン
香りミンティー&ミュゲ
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ
内容量425ml
4位

髪にも手肌にもやさしい自然由来のサロンシャンプー

ヘアケア商品だけでなくスキンケアアイテムも人気の「デミ コスメティクス」。中でも「MILLEUM(ミレアム)」シリーズは、髪と手指にやさしいマイルドな洗い心地が人気のヘアケアシリーズです。天然ヤシ油由来の"低刺激性活性剤"がデリケートな髪をやさしく洗いあげ、"L.P.P.[天然複合アミノ酸](毛髪保護成分)"(公式HPより)がしっかり髪を保護してくれます。サロン品質のなめからな指通りをご自宅でも楽しんで。

内容量800mL
シリコンシリコン
香り公式サイト記載なし
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ
3位

頭皮にやさしくディープクレンジング

「シャンミーク スカルプシャンプー」は、頭皮にやさしいアミノ酸洗浄剤のシャンプーです。豊かな泡立ちで、すっきりとした洗い心地を楽しむことができますよ。”バンブーチャコール(竹炭)”配合で、頭皮の毛穴汚れをしっかりと吸着。地肌を清浄に保ちます。”タモギタケエキス、プラセンタエキス”(公式HPより)が、髪に働きかけ、しなやかで指通りの良い髪に。清浄な頭皮環境で、サラサラ髪を目指してみて♡

内容量400mL
シリコンノンシリコン
香り公式サイト記載なし
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ
2位

フケやかゆみが気になる方にも!うるおい薬用シャンプー

"植物性アミノ酸系洗浄成分"配合で、頭皮をいたわりながら健康的な髪を目指せる薬用シャンプー。敏感な頭皮を守りながら汚れをしっかり落としてくれるので、フケやかゆみが気になる際や、頭皮や髪のべたつきが気になる方におすすめです。"サルフェートフリー処方"、"アレルギーの原因物質を極力カット"(公式HPより)したアイテムです。

シリコンシリコン
香り微香性
泡立ち★★★☆☆
すすぎやすさ
指通りの良さ
内容量450ml
1位

頭皮トラブルを防いで、すっきり洗い上げるシャンプー

フケ・かゆみ、乾燥などの頭皮トラブルを防いで、指どおりの良い髪に仕上げてくれるシャンプー。頭皮の乾燥・かゆみに悩んでいる方におすすめのアイテム。頭皮のうるおいを守りながら、すっきりと洗い上げてくれます。有効成分として"植物由来の消炎剤"(公式HPより)を配合しているので、かゆみが発生しにくいのがポイント。赤ちゃんのデリケートな肌にも使うことができます。

内容量200mL
シリコンシリコン
香り無香料
泡立ち
すすぎやすさ
指通りの良さ

フケが気になるときにはシャンプー以外のアイテムもおすすめ

masayuki (PROS:旭商店街店所属)

フケがどうしても気になるときや、徹底的にケアしたいというときには、シャンプー以外のアイテムもおすすめですよ!
シャンプーで頭皮を清潔にし、ドライヤーでしっかりと乾かした後に、頭皮専用のローションを用いるのも◎。乾燥しがちな頭皮をしっかりと保湿することで、頭皮環境を整えやすくなります♡

フケにおすすめなシャンプーで頭皮環境を健やかに

今回は、フケのケアにおすすめなシャンプーをランキング形式で紹介していきました。いかがでしたか?
頭皮にやさしいシャンプーを使用することで、ヘアケアをすることができるだけでなく、フケの発生もおさえやすくなりますよ。
フケや頭皮のかゆみでお悩みの方は、ぜひあなたの頭皮に合ったシャンプーを見つけてみて♡

※画像は全てイメージです。
※シャンプー/リンスの一般的な使用方法をご紹介しています。リンスの効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
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