【スカルプケア】で頭皮から美しさを。モテる美髪への第一歩♡

みなさん美しい髪のために普段どんなことをしていますか？「トリートメントに力を入れている」「ドライヤーのかけ方に工夫をしている」などなど人によって様々だと思います。その中で＜スカルプケア＞もしっかりしていますか？＜スカルプケア＞は、髪の美しさのためにとても大切なこと。この記事ではそんな＜スカルプケア＞について、詳しくご説明していきます♡

そもそもスカルプケアの「スカルプ」とは、頭皮のこと。つまりスカルプケアは、頭皮ケアのことを言います。
頭皮は体の中でも皮脂や汗の溜まりやすい場所。その頭皮をきれいな状態にすることで、抜け毛やニオイ、かゆみなどを防ぐことに繋がるのです♡

スカルプケアでは、どのようなシャンプーを使うのかも大事なポイント。おすすめは＜アミノ酸系シャンプー＞。頭皮や、髪をいたわりながらスッキリと洗うことができます。
またぬるま湯を使うこともスカルプケアのポイント。アミノ酸系シャンプー×ぬるま湯が、おすすめの組み合わせです♪

薬用の商品を使うのもスカルプケアではおすすめ。いつものシャンプーやコンディショナー、オイルなどさまざまなヘアケアアイテムを薬用のスカルプケア商品に変えるだけで、簡単にスカルプケアができますよ♪

毎日、簡単にスカルプケアが行える方法がシャワーヘッドです。炭酸タブレットを入れるシャワーヘッドは、スカルプケアだけでなく、美ボディも目指せるアイテム。さっぱりとした洗い心地でメンズにもおすすめです。美容院やスパで行うようなスカルプケアを自宅で行えます♪

頭皮の匂いが気になる方は、朝シャンもおすすめです。夜、寝ている間の汗が、日中頭皮が匂う原因になっているかも…。朝にシャンプーをすることで、汗を洗い流すことができます。匂いが気になる方も、スカルプケア用のシャンプーを使うのがおすすめです。

＜帽子や枕を清潔にしておくこと＞もスカルプケアにつながります。帽子や枕は、見た目に汚れなどが現れなくても、汗などが染みているもの。定期的に洗うようにすることでスカルプケアをより実感しやすくなりますよ。

「THREE（スリー）」の「スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー R」です。
髪にやさしい天然シャンプーで、頭皮はもちろん髪も1本1本丁寧に洗います。ダメージを受けた頭皮や髪もこのシャンプーでスカルプケアすることで、指通りなめらかなさらツヤヘアになりますよ♡ノンシリコンで頭皮にやさしいのもポイントです！

「ARGELAN（アルジェラン）」の「アロマ スカルプ シャンプー」です。
ふんわりやわらかな香りに包みこまれながらスカルプケアのできるアイテムです♡頭皮への刺激をおさえながらも汚れや皮脂のケアもできるので、すっきりとスカルプケアができますよ！

「Hair rituel（ヘア リチュアル）」の「フォーティファイング セラムフォー ザ スカルプ」です。
このスカルプケアアイテムはノンシリコンのアイテムなので、週2回のスカルプケアを継続して行うのがおすすめです。このアイテムを使い続けることで、ツヤ髪に近づけますよ♪

「無印良品」の「ホホバオイル」です。
無印良品には、ヘアケア商品もそろいます。こちらのスカルプケアアイテムは頭皮へのなじみが良く、マッサージにもおすすめです！またスカルプケア以外にも、全身に使えるアイテムでコスパも◎ですよ♡

「Panasonic（パナソニック）」の「頭皮エステ＜皮脂洗浄タイプ＞ EH-HM78」です。
お風呂で使える電動ブラシで、簡単にスカルプケアができるとして人気を集めているので、ぜひチェックしてみてください♪

【スカルプケア】についてたっぷりご紹介してきましたが、いかがでしたか？
美しいさらツヤな髪は、男性ウケも女性ウケももちろん◎。スカルプケアで頭皮環境を整えて、みんなが見とれるような美しい髪をgetしちゃいましょう！スカルプケアでさらに女子力UPした私に…♡

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