【ツヤ髪メソッド】理想の髪に近づきたい!髪の乾燥原因と対策も

身近な乾燥の悩みにはどんなものがあるでしょうか。乾燥は私たちを日常的に悩ませるものですよね。今回フォーカスしたいのは「髪の乾燥」についてです。髪の乾燥に関するあれこれをQ&A方式でご紹介してきます!毎日の髪のお手入れにおすすめしたいヘアケアアイテムについてもお届けします。まずは髪からあなたの美しさを追求していきませんか?
目次

"パサパサ"や"ゴワゴワ"を気にしたくない…。

髪のパサパサやゴワゴワが"日常の悩み"という方は男女を問わずいらっしゃるのではないでしょうか。こちらの記事では髪の乾燥に関して【Q&A方式】で学んでいきます。忙しい朝の時短や、大切なデートやおでかけに向けて、髪もワンランク上を目指していきましょう!

【Q&A】髪の乾燥について一緒に学ぼう!

萩原 翔志也/Hagiwara Toshiya (ヴィッカ 青山[vicca]所属)

みなさんは髪の乾燥についてどれくらい知っていますか?
この記事を通して髪が乾燥する理由や対策、毎日のケア方法をおさらいしてみましょう。髪の乾燥に関するポイントをしっかりとおさえれば、ツヤとまとまりのあるヘアスタイルを叶えることができるかもしれませんよ!

Q. 髪のパサつきが気になる。どうしてなの?

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

髪が乾燥していると、朝やおでかけ前の準備が大変になることありますよね。例えばセットの前に髪を濡らして乾かすと、広がってしまったり、髪がパサパサになったり…。そんな髪の乾燥の原因をご紹介していきます。

A1. 空気の乾燥

髪の乾燥の原因の1つは「空気の乾燥」。
特に季節や空調機器は髪や肌の乾燥の原因になることも。髪の"パサパサ"や"ゴワゴワ"を感じたときは、まず空気が乾燥していないかチェックしてみてください!

A2. カラーやパーマ

化学的なカラーやパーマは髪への負担がかかりやすく、髪の乾燥につながることも。ブリーチを使ったカラーやセルフカラーをしたら、ヘアケアをこだわってみるとよいかもしれません。

A3. アイロンやコテなどの熱

kikomin

ヘアスタイリングで使うヘアアイロンやコテも髪の乾燥につながる可能性があります。アイロンやコテの種類によってはかなり高温にすることができるものもあるので注意が必要でしょう。

Q. それぞれの原因への対策は?

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

さきほどご紹介した髪の乾燥につながりやすい3つの原因について、どのように対策をしたらよいのでしょうか?
ここからは日々のケアを解説していきます。取り入れやすい行動から始めて、自分磨きをもっと楽しんで。

A1. 空気の乾燥には"加湿"と”ヘアケア"にこだわりを

空気の乾燥を防ぐためには湿度を上げることが大切。加湿器を使ったり部屋に洗濯物を干したりなど、ちょっとしたことから始めてみてください!
髪のケアはお風呂の中でのケア(インバスケア)とお風呂から出た後の(アウトバスケア)をしっかり行うことをおすすめします。おすすめヘアケアアイテムについては後ほど紹介しますよ。

A2. カラーやパーマ後はスペシャルケアをしよう

カラーやパーマをしたあとは専用のシャンプーやトリートメントで少しスペシャルなケアをするのがおすすめです。使用したカラー剤や髪質に合わせた商品を美容師さんに教えてもらってもよいかもしれませんね!

A3. コテは"温度"と"時間"に注意!

ヘアアイロンやコテを使うときは"温度"と"時間"を意識して。温度が高すぎると髪への負担が心配ですし、温度を低くして長い時間かけて熱をかけるのも不安ですよね。
よって、ヘアアイロンやコテは130℃~140℃がおすすめ。セット力にこだわりたい日には高めに温度を設定するなど上手く工夫してみて!

Q. ヘアケアをしても乾燥してしまうのはなぜ?

A1. 間違ったヘアケアor行動をしているかも?

山口祥 AFLOAT 表参道 店長 (アフロート ディル<AFLOAT D'L>所属)

しっかりケアをしているのに髪が乾燥してしまう…。もしかしたらそれは毎日のヘアケアや何気ない行動が、髪の乾燥につながっているかも。それぞれのアイテムごとにケア方法を紹介するので、記事を読んで日々のケアを見直してみて。

【シャンプー編】

髪にシャンプーをつける前にまず"予洗い"をし、しっかりとお湯で髪の汚れや油分を落としましょう。そうすると適度な量のシャンプーで済むので、やさしく髪を洗うことができます!

【トリートメント・リンス編】

シャンプーをしたあとはすぐにトリートメントをせず、一度髪についた水分をしっかりと取ってあげましょう。この一手間のあと、トリートメントを適量取り髪の根元から毛先に向かってなじませてください。流すときは洗い残しがないように注意!髪を乾燥しにくくするためにもインバスケアを怠らないことが大切です。

【タオルドライ編】

タオルドライをする前に、お風呂で髪を軽く絞るようにして水気を切りましょう。タオルドライは頭皮を強く刺激せず、優しく水分を取るよう意識してみて。もみこむように乾かしてあげるのがおすすめ。

【ドライヤー編】髪をしっかり乾かしてもまとまり感をGET

ドライヤーをすると毛先が乾燥して広がってしまう…。という方もいらっしゃいますよね。じつは毛先からドライヤーをあてると、根元を乾かしている間に乾燥してしまうことがあるので注意が必要です。
髪をドライヤーで乾かす前はヘアオイルで髪をいたわることも忘れずに。

Q. 髪の乾燥向けのヘアケアグッズって?

A. おすすめのヘアケアアイテムをご紹介します♪

テンダーグロウ[TENDER GLOW]

ここまでは髪の乾燥について一緒に学んできました。きっとあなたなりの気づきやヘアケアのヒントを見つけられたはず。
続いてはヘアケアアイテムを購入したいところ。ヘアケアアイテムについてしっかり学んで、もっとあなたの魅力を引き立てる髪をGETしてみて。

【ヘアオイル編】ヘアオイルがおすすめな人って?

Masatoshi Yamanouchi (スターベリー 逗子店[STARBERRY]所属)

ヘアオイルは特にツヤのある髪を演出したい方におすすめです。ドライヤーやタオルドライをするときに使うとよいでしょう。ぬれた髪にヘアオイルをなじませてから乾かすことで、髪を乾燥しにくくしてくれますよ!ただし、べたつきやすいのでつけすぎに注意です。

ツヤ感見せしたいならエヌドット

軽やかな使い心地のヘアオイルならこちらをチェック♪

「重たい使い心地のヘアオイルは苦手化も…。」「毛量が少ないのでさらっとしたヘアオイルが気になる!」という方はこちらのヘアオイルをチェック!「N.(エヌドット)」の「シアオイル」は、ベタつきが少ないさらさらとしたテクスチャがポイントのアイテム。アウトバストリートメントとして適量を手に取り髪になじませておくことで、お風呂上がりの簡単ヘアケアに◎。

「N. (エヌドット)」/「N. シアオイル」

人気のN. シアオイルはアウトバストリートメントとしても使えます。お風呂から出た後の髪にうるおいを出してくれるアイテムで、べたつきにくい軽いテクスチャはヘアオイルが苦手という方でも◎。毎日のアウトバスケアにこだわって美髪を手に入れましょう!

【リンス・トリートメント編】リンス・トリートメントがおすすめな人って?

萩原 翔志也/Hagiwara Toshiya (ヴィッカ 青山[vicca]所属)

髪の乾燥にそこまで悩んでいないという方は、シャンプー後のリンス&トリートメントにこだわってみましょう!たまに髪の乾燥が気になる日にはスペシャルケアをしてみてもいいかもしれません。

エルジューダで欲張りヘアケア

エルジューダ
エルジューダ サントリートメントエマルジョン
参考価格:¥2,600(税込)
4.0

硬い髪質の方におすすめの、やわらか仕上がりのオイルトリートメント

「milbon(ミルボン)」の「ディーゼス エルジューダ サントリートメント エマルジョン」は、うるおいのある髪を演出してくれます。グラデーションが素敵な夕日をイメージした香りです。手に残ったオイルは、髪の表面につけるのがポイント。髪の根元につかないように毛先を持ち上げながらつけて、抜かりのない美髪を目指してみて。

「milbon(ミルボン)」/「ディーゼス エルジューダ サントリートメント エマルジョン」

ミルボンのエルジューダは、髪にまでしっかり気を配りたい女性のあいだで人気のアウトバストリートメント。サロン帰りのような仕上がりにあなたもきっと驚くはず。8種類あり、それぞれ違った髪の毛の悩みに対応しています。自分にぴったりなものを見つけてみて!

【ヘアミルク編】ヘアミルクがおすすめな人って?

ヴィッカ 南青山店[vicca]

ヘアミルクはテクスチャが軽くてさまざまな方にフィットするヘアケアアイテム。仕上がりをしっとりさせたいというあなたの願いを叶えてくれそう。スタイリング剤として使えるのもあるので要チェックです!

ナチュラル感&まとまり感を目指すならロレッタ

「Loretta(ロレッタ)」/「メイクアップミルク(ナチュラル)」

こちらのアイテムは時間が経ってもパサつきにくいところがポイントのヘアミルクです。伸びのよいテクスチャでスタイリングしやすいのが嬉しいポイント。ナチュラル感のあるヘアスタイリングに使ってみて。

【ヘアミスト編】ヘアミストがおすすめな人って?

canvas (canvas所属)

ヘアミストはアイテムによってさまざまな成分が配合されています。香りを振りまいてくれるものから、寝ぐせ直しをしてくれるものまであります。忙しくヘアスタイリングにそこまで時間をかけない方は、ヘアミストで毎朝の髪をきれいに導いて。

美容成分で髪をたっぷりいたわる

新発想!トリートメント前のブースター導入液でさらツヤ髪に♡

「pluseau(プリュスオー)」の「プリュスオー ハイドロミスト」は、浸透性の高い美容成分"ペリセア"(公式HPより)配合で、トリートメントの浸透を良くするブースター導入液。トリートメント前に使うことで、ツヤ感のあるさらさら髪に仕上げてくれます。インバスだけではなく、スタイリング時や寝ぐせ直しとしても使うことができるヘアミストなので、コスパもいいのが魅力的ですよね!

「pluseau(プリュスオー)」/「プリュスオー ハイドロミスト」

ヘアミストはアウトバスケアはもちろん、インバスケアとしてスタイリングにも使うことができますよ!シャンプーの後にふきかけてからヘアパックをして、スペシャルケアをしてみるのはいかが?

【スペシャルケアアイテム編】自分へのご褒美を与えよう

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク
参考価格:¥980(税込)

髪の上質なお手入れを!美容液成分配合のインバストリートメント

"美容液で、髪を愛そう。"というコンセプトで展開する「資生堂 フィーノ」のインバストリートメント。まるで肌と同じようなケアができるインバストリートメントです。"資生堂のスキンケアテクノロジー"を活かしたインバストリートメントは、髪のキメを整えてなめらかな指通りを導いてくれますよ。また、ジャスミン、ローズ、リリーを中心とした"グレースフローラル"(公式HPより)の香りで、上品なバスタイムを過ごせるのもうれしいポイントです。

「fino(フィーノ)」/「プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク」

いつも頑張っている自分へのご褒美にヘアパックをしてみては?根元から毛先までツヤ感たっぷりの髪をGETして。ヘアマスクは週1~2回の使用が目安に使いましょう。

Q. 日中のヘアケアについても教えて!

A1. ヘア用のUVカットスプレーを使う

「Saborino(サボリーノ)」/「おはようサンカット UVスプレー」

髪は体の中でも紫外線を浴びやすい部分。紫外線は髪の乾燥につながる場合もありますよ。そこで、日中は髪にUVカットスプレーをしてあげるのがおすすめ。全身と髪両方に使えるものを選んであげましょう!

A2. コンパクトなヘアケアアイテムを持っていこう!

ルモック/ルモック ハーバルアロマ マルチバーム LF 洗い流さないトリートメント
参考価格:¥972(税込)

「Le MOC.(ルモック)」/「ハーバルアロマ マルチバーム」

こちらのマルチバームは日中のヘアケアに適したコンパクトなパッケージが嬉しい。さらに髪の乾燥だけでなく、リップや全身の気になる乾燥に使うことができます!

髪の乾燥に注意して、次のシーズンも魅力たっぷりの髪を手にいれて

萩原 翔志也/Hagiwara Toshiya (ヴィッカ 青山[vicca]所属)

気になる"パサパサ"や"ゴワゴワ"を、"ツヤ"と"まとまり"のある髪に近づけるヒントは見つかりましたか?
髪の乾燥に向き合うことで、あなたのイメージアップも狙うことができそう!ぜひ丁寧に髪の毛のケアをしてみてくださいね。

※画像は全てイメージです。
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