艶やかで綺麗な髪は作れる!〈入門編〉透明感のあるモテヘアの保ち方

サラサラな綺麗な髪の女性はどこか美しくて清潔感がありますよね。綺麗な髪はヘアケアから。逆に言えば、ヘアケアさえ徹底して行えば綺麗な髪を目指せます。今回は綺麗な髪をつくるヘアケアの方法とシャンプーの選び方、おすすめのインバスケア、アウトバスケアをご紹介していきます。髪は努力次第でいくらだって綺麗な髪を保つことができますよ♡

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目次

しなやかな綺麗な髪を手に入れたい

街中でつい綺麗な髪の女性を視線で追ってしまいませんか?
綺麗な髪の女性はロングでもとても清潔感があって素敵ですよね。
今回は、憧れのコシのある綺麗な髪を手に入れるヘアケア方法、少しでも髪色が綺麗に見えるカラーなどをご紹介していきます。

綺麗な髪に見える巻き方《レングス別紹介》

〈ショート・ボブさん向け〉こなれ感のある外ハネでエアリーに

ARINE編集部

ショートさん、ボブさんにおすすめしたい簡単にできる巻き髪アレンジが「外ハネ」。
外ハネヘアは簡単にこなれ感のあるエアリーな仕上がりに。ワックスなどを揉みこむとより髪に動きが出て、ふんわりとした綺麗な髪に見えますよ。また透明感のあるグレージュカラーにすることで髪の傷みも目立ちにくくなり、綺麗な髪に♡

ショート・ボブさんはコテをこんな風に使うのがおすすめです!

〈ミディアムさん向け〉ワンカールで簡単アカ抜けアレンジ

taka1000taka (ディシェル[DISHEL]所属)

ミディアムさんにおすすめな時間がない朝でも簡単にできるアレンジが「ワンカール」。毛先を内巻き・外ハネに巻くだけでヘアアレンジしてます感が出るのでおすすめですよ。またワンカールなら不器用さんでもできそうな挑戦しやすいアレンジなのがうれしい。毛先をカールすることで髪にまとまりが出てより綺麗な髪に見えますよ。

ミディアムさんのアイロンテクはこちらでチェック♡

〈セミロングさん・ロングさん向け〉MIX巻きでゆるふわガーリーに

アース 北千住店<HAIR&MAKE EARTH>

ロングさんは髪をミックス巻きにするとより綺麗な髪に見えます。もちろんサラサラストレートヘアも綺麗な髪に見えますが、今回はあえてミックス巻きをおすすめします。ミックス巻きは全体を内巻き・外巻きと交互に巻くアレンジ。スタイリング剤を揉みこんでウエットな質感を演出できれば、艶やかで綺麗な髪に近づきますよ♡

ロングさんはこちらで巻き方をたっぷりチェック!

綺麗な髪はシャンプーから!自分に合ったシャンプーの選び方

まずは自分に合ったシャンプーの種類を見極めよう

シャンプーにはさまざまな種類があり、新しいものが続々と発売されていきますよね。
シャンプーの中でも市販の中で比較的低価格で購入できる「シリコンシャンプー」。
洗いあがりのやさしい「ノンシリコンシャンプー」。
サロンなどで多く扱われている頭皮や髪にやさしい「アミノ酸系シャンプー」。
の大きく分けて3種類のものがあります。

今の自分の髪の悩みに合わせてシャンプーを選ぶことで理想の綺麗な髪に近づけますよ。

〈綺麗な髪に近づくために〉シリコンシャンプーメリットとは?

シリコンシャンプーが〈綺麗な髪を作る〉キューティクルを守る!

asato0909 (Un ami Kichijoji所属)

シリコンシャンプーは髪の毛の表面を1本1本コーティングしてくれるのでキューティクルを守り、パサつきにくい髪へと導いてくれます!カラーをしたりするとどうしてもダメージが生じてしまいますね…。そんな時はシリコンシャンプーを使って、ダメージを感じさせない美しい綺麗な髪を作りましょう♡

シリコンシャンプーが毎日の熱から綺麗な髪を守ってくれる!

毎日使うドライヤーやヘアアイロン。やはり髪に熱を与えてしまうのは、できれば避けたいところですが…。
ヘアアイロンで髪を美しくするのもおしゃれの1つだし、ドライヤーでしっかり乾かさないともっと髪にダメージを与えてしまいます。シリコンは髪の表面をコーティングしてくれるので、そんな熱からガードしてくれますよ♪なので、傷みにくい綺麗な髪を保ちたい方におすすめです。

こちらできれいな髪を保つドライヤー方法をチェックしてみてくださいね。

シリコンシャンプーで艶のある綺麗な髪へ導く♡

髪の毛ってとても大事。いくらメイクやファッションに気を使っていても、髪の毛がパサついて切れ毛があったら台無しに...
髪の毛をきれいにすることはおしゃれさんへの第一歩。シリコンシャンプーで髪の毛をきれいに整えてから、ヘアアレンジをしましょう。そしたらきっと、あなたも髪美人の仲間入りですね♡

〈綺麗な髪を作る〉シャンプー選びのコツをお教えいたします!

シャンプーに入っている成分を確かめて綺麗な髪へ!

シリコンシャンプーを選ぶ際には、成分を確認しましょう。自分の髪質に合わないシャンプーを使うとカラーが早く落ちたり、髪がパサパサになったりしてしまうのでまずはどの種類のシャンプーが自分に合っているのか探してみましょう。

自分の髪の悩みに合ったシャンプーを選んで綺麗な髪を維持しよう

〈硬くて太い剛毛が気になる方〉
髪が硬くて太く、どうしてもボリューミーになってしまう方は、アルガンオイルやココナッツオイルなど油脂入りのシャンプーを選びましょう!
髪を柔らかくしてくれて、ボリュームダウンしてくれますよ♪髪のボリュームが多くて広がりやすい、というあなたにおすすめです。

〈フケや頭皮の痒み、臭いが気になる方〉
頭皮が弱くてフケが出やすかったり、痒くなる方、またに臭いが気になる方は、まずはノンシリコンシャンプーを使ってみましょう。
よく泡立てて洗い、流すときは洗い残しのないように、しっかりとシャンプーを落としきるよう心がけてくださいね!

髪のケア方法はこちらで詳しくチェック!

〈綺麗な髪を維持する〉おすすめのシャンプー紹介

シリコンシャンプーはパンテーンでダメージケアして

【大容量】パンテーン シャンプー エクストラダメージケア 詰め替え 超特大 2,200mL

【大容量】パンテーン シャンプー エクストラダメージケア 詰め替え 超特大 2,200mL

「PANTENE(パンテーン)」の「エクストラダメージケアシャンプー」は、枝毛や切れ毛が気になる女性におすすめ。比較的低価格でドラッグストアなどで買えるので、ぜひ気になる方は使ってみてください。また、パンテーンからはさまざまなラインのシャンプーが出ているので自分にあったものを使ってみて綺麗な髪を手に入れて。

ノンシリコンシャンプーはオイルインタイプがおすすめ

ディアボーテ オイルインシャンプー(リッチ&リペア)詰替用360mL

ディアボーテ オイルインシャンプー(リッチ&リペア)詰替用360mL

「Dear Beaute HIMAWARI(ディアボーテヒマワリ)」は、オイルインタイプのノンシリコンシャンプー。ひまわりシャンプーからは3種類のシャンプーが発売されているので髪の悩みに合わせて使ってくださいね。合わせてトリートメントやアウトバストリートメントも発売されているので合わせライン使いするのがおすすめ。ラインで使うことによってより綺麗な髪をキープできますよ。

こちらでご自分に合ったひまわりシャンプーを探してみてくださいね!

ボタニカルシャンプーはボタニストがおすすめ

BOTANIST ボタニカルシャンプー 490ml & トリートメント 490g 限定ラベル モイストセット

BOTANIST ボタニカルシャンプー 490ml & トリートメント 490g 限定ラベ...

「BOTANIST(ボタニスト)」の「ボタニカル シャンプー (モイスト)」は、しっとりとまとまりのある髪に仕上がります。髪が乾燥しやすい方、ごわつきや広がりが気になる方におすすめですよ♪髪にうるおいを与え、しっとりとツヤのある綺麗な髪へ仕上げてくれます。

ボタニカルシャンプーって?と思った方はこちらもチェック!

アミノ酸系シャンプーはルベルがおすすめ

ルベル イオ セラム クレンジング シャンプー 600mL & クリーム トリートメント 600mL セット Lebel iau SERUM

ルベル イオ セラム クレンジング シャンプー 600mL & クリーム トリートメント ...

「LebeL(ルベル)」の「イオセラム クレンジング〈シャンプー〉」は、クリーミーで濃厚な泡が特徴。こちらのラインはくせ毛に悩む人に向けたシャンプーです。絡んでダメージを受けやすいクセのある髪をしっかりとケアしてあげることで扱いやすい綺麗な髪を保つことができますよ。

〈綺麗な髪を保つ〉おすすめのインバス・アウトバストリートメント紹介

インバストリートメントでダメージケアして綺麗な髪に1歩近づけて

「PANTENE(パンテーン)」の「モイストスムースケア デイリー補修トリートメント」は、髪の傷みが気になる方におすすめ。週に2、3回毛先を中心にトリートメントで保護するとサラサラな綺麗な髪に1歩近づきますよ。トリートメントをよく浸透させるために太めのコームで髪を梳いて全体にまんべんなくなじませると◎。

フィーノのヘアマスクは週に一度の特別ケアにもってこい

スキンケアアイテムと同様の成分で傷んだ髪を集中ケア

ドラッグストアや市販でも購入できる「fino(フィーノ)」のヘアマスク。程よいしっとり感で髪を艶やかに仕上げてくれます。スキンケアアイテムに使用されているものと同じ”2つの美容液成分”※配合により、ダメージを受けた部分にスーッと馴染み集中ケアを叶えてくれます。"浸透美容液"(公式HPより)と謳っている通り、扱いやすくなめらかな髪に導いてくれるアイテムです。また、グレースフローラルの芳醇な香りも魅力のひとつ。ジャスミンやローズなどのフローラルを中心に、シトラスやムスクなどさわやかかつ奥行きのある深い香りです。

※ローヤルゼリーEX、毛髪ひきしめ効果PCA(公式HPより)

「fino(フィーノ)」の「プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク」は、週に一度の特別なヘアケアにうってつけ。とても濃厚なテクスチャで髪をしっとりと艶のある綺麗な髪に仕上げてくれますよ。特に髪のダメージが気になる方は、トリートメントが髪に馴染むまで少し時間をおいてから流すと◎。ヘアマスクを使って綺麗な髪を手に入れましょう。

アウトバストリートメントでしっかり保湿して

ローズが香るつるんヘアに近づきたい♡

「Loretta(ロレッタ)」の「ロレッタ ベースケアオイル」はさわやかなローズの香りがポイントです♡こちらはタオルドライ後に使用するのがおすすめで、洗い流さないトリートメントの役目をしてくれます。そのままドライヤーで乾かせば、さらツヤ髪に近づけるかも♡パーマをかけている人もまとまりやすく、つるんとしたパーマヘアを表現してくれます。

インバスのケアが終わったら、次はアウトバスのケアタイム。ドライヤーをする前にやさしくポンポンと髪を撫でるようにタオルドライをしたらヘアオイルを塗っていきましょう。髪の根元に付かないように髪の中央から毛先に付けてくださいね。
ヘアオイルを塗らないでドライヤーをすると毛先が広がりやすくなるので必ずヘアオイルやヘアミルクをつけてからドライヤーをするようにしましょうね。スタイリング剤で有名な「Loretta(ロレッタ)」の「ベースケアオイル」は、香りもよく綺麗な髪を保ってくれるのでおすすめ。

ヘアミルクは軽やかなテクスチャでべたつかない

ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+ 120g

ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+ 120g

オイル特有のしっとりとしたテクスチャが苦手な方でも大丈夫。ヘアミルクなら軽やかに綺麗な髪をキープしてくれます。「MILBON(ミルボン)」の「エルジューダ エマルジョン」は、甘い香りが特徴でやわらかい髪に導いてくれます。まるでサロン帰りのようなしなやかな綺麗な髪が使い続けることで実感できますよ。

ミルボンのアイテムはこちらでもご紹介中です♡

毎日のヘアケアを徹底して綺麗な髪をキープして

松田武法

髪の毛のもつ印象ってとっても大切。みなさんもシャンプーやヘアケアを徹底的に見直して綺麗な髪の毛を手に入れてくださいね。毎日地道にヘアケアをすれば今よりも艶のある綺麗な髪に近づきますよ♪髪は努力次第で変われるのでみなさんもぜひ、髪美人を目指してくださいね。

※画像は全てイメージです。
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※商品の一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。※今回ご紹介した画像は、美容師によるものです。画像を参考に、ぜひセルフでアレンジに挑戦してみてくださいね。

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